WikiBio - Salute e Benessere

Quanta Acqua bere al Giorno e come Scegliere la Migliore

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Perché bere tanta acqua è così importante? Come scegliere la migliore acqua da bere? E' vero che bere acqua e limone al mattino depuri l'organismo? Leggi l'articolo per trovare le risposte a queste e a tante altre curiosità sull'acqua!

Allergie Stagionali: Sintomi, Rimedi Naturali e Consigli per Prevenirle

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Chi soffre di allergia ai pollini ogni anno si ritrova a combattere con fastidiosi sintomi. Scopri cosa fare e quali sono i rimedi naturali contro le allergie di stagione.

Conservazione degli Alimenti: come farla Correttamente e quali sono gli Errori da Evitare

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Tutte le tecniche per la conservazione degli alimenti in ambito domestico: scopriamo per quanto tempo e come conservare il cibo in frigorifero, congelatore e dispensa.

Prova l’olio 31: una pozione quasi magica per dolori e cura del corpo

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Miscela unica di erbe, l'olio 31 lenisce i dolori, cura pelle e mali di stagione, aiuta a digerire, rigenera il corpo e igienizza casa e bucato. Scopriamone insieme i tanti usi.

Piante curative e medicinali

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Le proprietà terapeutiche delle piante sono parte della memoria storica di tante culture tradizionali. I rimedi a base di erbe sono da sempre utilizzati per curare malattie e disturbi. Ancora oggi, la natura è fonte di ispirazione per nuove medicine.

Antibiotici naturali, la risposta naturale contro i batteri

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Dalla scoperta epocale degli antibiotici naturali si è arrivati a quelli di sintesi e ora, a causa della resistenza, si guarda di nuovo al mondo vegetale, per trovare agenti antibatterici e antibiotici alternativi e aumentare così le opzioni terapeutiche.

La Dieta Macrobiotica: Benefici ed indicazioni

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La macrobiotica è un sistema alimentare che arriva dal Giappone e si basa sull'equilibrio fra Yin e Yang.

Ipertensione, indicazioni per prevenirla e ridurla

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La pressione arteriosa elevata aumenta il rischio di malattie cardiologiche. Si tratta di una condizione patologica che può dipendere da diversi fattori. Scopri come adottare uno stile di vita sano per prevenire l’ipertensione.

Benvenuta estate, ma senza zanzare

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La natura ci mette a disposizione diversi repellenti antizanzare naturali, privi di controindicazioni e di effetti collaterali. Scopri le piante e gli oli essenziali più efficaci per un’estate senza punture.

Piante adattogene, i super poteri della natura a servizio della tua resistenza

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Gli adattogeni sono finalmente riconosciuti come un aiuto naturale per fronteggiare situazioni di stress. Le ricerche scientifiche devono ancora indagare le tante potenzialità di queste piante, usate dalle medicine tradizionali da tempi immemori.

A pranzo goditi una pausa davvero benefica

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Come fare a rendere piacevole e rilassante il break di fine mattina

Gambe gonfie? Breve guida ai rimedi fitoterapici più efficaci

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Scopri come sgonfiare le gambe in modo naturale. Scegli i fitocomposti che agiscono dall’interno o soluzioni locali, scoprirai rimedi così gradevoli ed efficaci, che possono diventare facilmente una sana abitudine per dire addio alle gambe gonfie!

Fumigazione casa: cos'è e come farla?

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Scopri l'antica pratica della fumigazione per la pulizia energetica degli ambienti: come farla, quali piante o resine utilizzare e tutto ciò che c'è sa sapere. Continua a leggere!

Olio essenziale di rosmarino: tutte le proprietà di uno stimolante naturale

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L'olio essenziale di rosmarino è usato in aromaterapia e in fitoterapia. Ha azione antidepressiva, è un rimedio efficace contro il mal di testa e vanta proprietà antinfiammatorie, antisettiche, antibatteriche e antimicotiche. Scopriamolo meglio!

La malva e i suoi poteri curativi: li conosci tutti?

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Scopri come curarti con la malva in modo naturale e senza effetti collaterali! Le proprietà emollienti della malva, note già nell'antichità, sono preziose per la pelle e per la salute di numerosi organi interni...

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