WikiBio - Alimentazione Sana
Burro di Cacao
Il Burro di Cacao è un prodotto ideale per la cura della persona dal momento in cui è dotato di proprietà idratanti, emollienti, antiossidanti e snellenti.
Teff: il piccolo cereale degli altopiani etiopi
Il Teff è un cereale dalle elevate proprietà benefiche, facilmente digeribile e molto adatto per la dieta dei soggetti affetti da celiachia e diabete.
Olio di Canapa
L'olio di canapa è una delle poche fonti alimentari di acido linolenico, inoltre è molto noto per l'ottimo equilibrio di acidi grassi essenziali omega3 e omega6 e per le importanti proprietà antiossidanti ed antinfiammatorie di cui è fornito.
Shirataki
Lo Shirataki è un tipo di pasta ricavato dalla pianta di Konjac ed è caratterizzato da un basso apporto calorico e viceversa da un alto contenuto di fibre.
Ribes Nigrum
Il Ribes nigrum, detto anche Ribes nero, è un frutto molto apprezzato per l'elevato contenuto di vitamina C nonché noto per le sue sostanze antiossidanti che lo rendono un frutto dalle preziosi proprietà anti aging.
Alga Spirulina
La Spirulina è un'alga dotata di notevoli proprietà benefiche tanto che è sempre più spesso utilizzata per le diete dimagranti, per curare problemi alla tiroide ed esigenze di ogni tipo.
Bacche di Goji
La medicina tradizionale cinese conferisce alle Bacche di Goji, note anche come frutti della giovinezza, ma anche alle foglie e alle radici della pianta stessa numerose proprietà curative e preventive.
Miele di Manuka
Il miele di Manuka è un alimento originario della Nuova Zelanda nonché un ottimo rimedio naturale con dichiarate qualità antibatteriche e disinfettanti.
Quinoa: proprietà e utilizzi in cucina
La quinoa è uno pseudo cereale dalle molteplici proprietà benefiche e nutrizionali, noto soprattutto per la sua versatilità in cucina, dove viene utilizzato - sia al naturale che come farina - per preparare moltissime ricette.
Olio di cocco
L'Olio di Cocco è un prodotto ricavato attraverso la polpa essiccata della noce di cocco ed è dotato di numerose proprietà terapeutiche utili al nostro corpo.
Il rosmarino: la pianta che purifica mente e corpo
Conosciuta e amata in ogni epoca, la magia del rosmarino depura dalle tossine e richiama negli ambienti le energie positive.
Riso Rosso fermentato: un alleato contro il colesterolo
Si tratta di un integratore naturale la cui efficacia nei confronti del colesterolo è stata scientificamente dimostrata ed è, attualmente, oggetto di numerosi studi e ricerche.
Grano Khorasan: proprietà e caratteristiche
Il grano Khorasan è un’antica varietà di grano, ricca di importanti proprietà nutritive. In particolar modo, rappresenta un’interessante fonte di Selenio e di Vitamina E, sostanze dalle spiccate capacità antiossidanti.
Le preziose proprietà del miglio: un cereale sottovalutato
Il chicco di miglio è tanto piccolo quanto ricco di interessanti proprietà. È energizzante e privo di glutine. Regola l'umore e offre preziosi benefici ai capelli. Cosa chiedere di più da un cereale?
Sorgo: tra i cinque cereali più importanti al mondo
Una fabbrica di nutrienti e proprietà terapeutiche: questo è il sorgo, conosciuto anche con il nome di "pianta cammello".
