Tania

Articoli E Approfondimenti Di Tania

Coltivazione e proprietà del ravanello

Coltivazione e proprietà del ravanello

Il ravanello è una pianta fruibile in cucina in ogni sua parte. Scopri come coltivarlo in modo biologico nell’orto o sul balcone di casa e come sfruttare al meglio le sue proprietà depurative.

Acerola: rinforzo e protezione per l’organismo

Acerola: rinforzo e protezione per l’organismo

I piccoli frutti dell’acerola sono una preziosa fonte di sostanze antiossidanti. Contengono più vitamina C delle arance e sono tra gli integratori naturali più efficaci per contrastare l’affaticamento fisico e i disturbi invernali.

Polline: un portentoso integratore naturale

Polline: un portentoso integratore naturale

Il polline è uno straordinario energizzante per il fisico e per la mente. Aiuta a rinvigorire il corpo, ne migliora le prestazioni e lo protegge da numerosi disturbi. Scopri le sue tantissime e sorprendenti virtù e non potrai più farne a meno!

Farina di lupini: proteica, ipoglicemica e gluten free

Farina di lupini: proteica, ipoglicemica e gluten free

Esaminiamo le principali differenze tra la farina di lupini e la farina di frumento. Questa farina è un alimento sano, nutriente e ricchissimo di preziosi minerali e vitamine. Scopri tutti i suoi pregi e perché sostituirla alle farine di cereali.

Chufa: un tubero dolce e molto salutare

Chufa: un tubero dolce e molto salutare

La chufa è un alimento poco noto ma davvero eccezionale. È privo di glutine, lattosio e colesterolo ed è fonte di tante benefiche sostanze per l’organismo. Scopri le sue origini, le sue proprietà e come utilizzarlo in cucina.

Edera: una speciale risorsa per le donne

Edera: una speciale risorsa per le donne

L’edera è una pianta eccezionale per la cura del corpo e della bellezza. È tra i rimedi naturali più conosciuti per il trattamento della cellulite e della forfora e si rivela oltretutto un’erba dalla pregevole azione tonica e purificante.

Gulamerah: zucchero amico della salute

Gulamerah: zucchero amico della salute

Dagli straordinari fiori delle palme da cocco nasce il gulamerah, uno zucchero naturale dal bassissimo indice glicemico. Il suo gusto aromatico è ideale per chi ama i sapori intensi e per chi desidera dolcificare i piatti e le bevande in modo salutare.

Ostacolare gli inestetismi con le proprietà della Centella

Ostacolare gli inestetismi con le proprietà della Centella

Ideale per rimarginare le ferite e per alleviare i piccoli disturbi cutanei, la centella è anche un ottimo integratore naturale con il quale contrastare la cellulite ed altri difetti di natura estetica. Scopri gli altri suoi pregi e come utilizzarla.

Patchouli: un profumo antico e ricco di fascino

Patchouli: un profumo antico e ricco di fascino

La pianta del patchouli è un arbusto polivalente che dimostra qualità terapeutiche sia sulla cute che sulla mente. Favorisce i processi di guarigione della pelle ed è un ottimo profumatore per il corpo e per gli ambienti.

Perché preferire i detersivi ecologici?

Perché preferire i detersivi ecologici?

Una breve guida sull'uso dei detergenti naturali e sui loro benefici per la salute e per l’ambiente.

Rooibos: il tè alleato della salute

Rooibos: il tè alleato della salute

Il tè rooibos è una naturale e gustosa fonte di sali minerali che aiuta a favorire il respiro oltre che il benessere del fegato, dell’intestino e del cuore. Vediamo tutti i suoi pregi, come sceglierlo e come riconoscerlo.

Pangermoglio: un pane innovativo e salutare

Pangermoglio: un pane innovativo e salutare

Il pangermoglio è un ingrediente digeribile e ricchissimo di preziose sostanze per l’organismo. Scopri cosa lo differenzia dal pane tradizionale e perché inserirlo nella tua alimentazione.

Shatavari: la pianta della fertilità

Shatavari: la pianta della fertilità

Tra gli antichi rimedi della tradizione ayurvedica troviamo shatavari, una polvere afrodisiaca che favorisce il benessere degli organi riproduttivi femminili e di tanto altro ancora!

Kombucha: il tè della longevità

Kombucha: il tè della longevità

Il kombucha è una portentosa e millenaria bevanda utilizzata per dissetare e migliorare il benessere dell’organismo. Scopriamo di cosa si tratta e quali sono gli effetti benefici che essa è in grado di stimolare.

Il tè Bancha e le sue magnifiche proprietà

Il tè Bancha e le sue magnifiche proprietà

Il tè Bancha è un sostegno naturale per chi desidera perdere peso, depurare l'organismo e migliorare la digestione dopo i pasti. Scopri i suoi segreti e come beneficiare al meglio delle sue straordinarie proprietà per l'organismo.

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