Tania

Articoli E Approfondimenti Di Tania

Olio di carota: tanta salute in un semplice estratto

Olio di carota: tanta salute in un semplice estratto

L’olio di carota è un prodotto straordinariamente versatile in quanto contribuisce allo stesso tempo al benessere del corpo e alla bellezza della pelle. Approfondisci la sua conoscenza e scoprirai di non poterne più fare a meno!

Takuan: un salatino gustoso e digestivo

Takuan: un salatino gustoso e digestivo

Il takuan è una sfiziosa radice giapponese da assaporare come croccante spuntino o da aggiungere alle insalate e alle ricette orientali. Si prepara in poco tempo ed è una valida alternativa agli aperitivi tradizionali.

Olio di krill: un potente alleato per uomini e animali

Olio di krill: un potente alleato per uomini e animali

L'olio di krill è un fantastico integratore di omega 3 e sostanze antiossidanti capace di favorire il benessere delle attività cardiache, cerebrali e immunitarie. Aiuta a ridurre il colesterolo "cattivo", l'ipertensione e l'accumulo di grassi in eccesso.

Idratare e proteggere al meglio la pelle dei bambini

Idratare e proteggere al meglio la pelle dei bambini

Scopriamo insieme quali sono i prodotti naturali più sicuri ed efficaci per l’idratazione del bambino.

Segreti e rimedi per ridurre l’insonnia (parte 1 di 2)

Segreti e rimedi per ridurre l’insonnia (parte 1 di 2)

L’insonnia è un disturbo spossante che può essere tuttavia sconfitto con qualche semplice accorgimento. Scopriamone le cause, i sintomi e come affrontarlo attraverso rimedi naturali e qualche pratico esercizio.

Rosa damascena: il benessere dall’Oriente

Rosa damascena: il benessere dall’Oriente

La rosa damascena è un ingrediente cosmetico universale il cui uso si rivela utile sia a livello fisico che mentale. È indicata per la pelle di donne, uomini e bambini e per la risoluzione di alcune problematiche cutanee ed emozionali.

Coltivazione e proprietà del ravanello

Coltivazione e proprietà del ravanello

Il ravanello è una pianta fruibile in cucina in ogni sua parte. Scopri come coltivarlo in modo biologico nell’orto o sul balcone di casa e come sfruttare al meglio le sue proprietà depurative.

Acerola: rinforzo e protezione per l’organismo

Acerola: rinforzo e protezione per l’organismo

I piccoli frutti dell’acerola sono una preziosa fonte di sostanze antiossidanti. Contengono più vitamina C delle arance e sono tra gli integratori naturali più efficaci per contrastare l’affaticamento fisico e i disturbi invernali.

Polline: un portentoso integratore naturale

Polline: un portentoso integratore naturale

Il polline è uno straordinario energizzante per il fisico e per la mente. Aiuta a rinvigorire il corpo, ne migliora le prestazioni e lo protegge da numerosi disturbi. Scopri le sue tantissime e sorprendenti virtù e non potrai più farne a meno!

Farina di lupini: proteica, ipoglicemica e gluten free

Farina di lupini: proteica, ipoglicemica e gluten free

Esaminiamo le principali differenze tra la farina di lupini e la farina di frumento. Questa farina è un alimento sano, nutriente e ricchissimo di preziosi minerali e vitamine. Scopri tutti i suoi pregi e perché sostituirla alle farine di cereali.

Chufa: un tubero dolce e molto salutare

Chufa: un tubero dolce e molto salutare

La chufa è un alimento poco noto ma davvero eccezionale. È privo di glutine, lattosio e colesterolo ed è fonte di tante benefiche sostanze per l’organismo. Scopri le sue origini, le sue proprietà e come utilizzarlo in cucina.

Edera: una speciale risorsa per le donne

Edera: una speciale risorsa per le donne

L’edera è una pianta eccezionale per la cura del corpo e della bellezza. È tra i rimedi naturali più conosciuti per il trattamento della cellulite e della forfora e si rivela oltretutto un’erba dalla pregevole azione tonica e purificante.

Gulamerah: zucchero amico della salute

Gulamerah: zucchero amico della salute

Dagli straordinari fiori delle palme da cocco nasce il gulamerah, uno zucchero naturale dal bassissimo indice glicemico. Il suo gusto aromatico è ideale per chi ama i sapori intensi e per chi desidera dolcificare i piatti e le bevande in modo salutare.

Ostacolare gli inestetismi con le proprietà della Centella

Ostacolare gli inestetismi con le proprietà della Centella

Ideale per rimarginare le ferite e per alleviare i piccoli disturbi cutanei, la centella è anche un ottimo integratore naturale con il quale contrastare la cellulite ed altri difetti di natura estetica. Scopri gli altri suoi pregi e come utilizzarla.

Patchouli: un profumo antico e ricco di fascino

Patchouli: un profumo antico e ricco di fascino

La pianta del patchouli è un arbusto polivalente che dimostra qualità terapeutiche sia sulla cute che sulla mente. Favorisce i processi di guarigione della pelle ed è un ottimo profumatore per il corpo e per gli ambienti.

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