Karen Zanier
Karen Zanier

Karen Zanier

Mi presento: sono una copywriter con il pallino della comunicazione. Ho un tesserino da giornalista in borsa e sempre una news da leggere. Sono social-mente attiva alla ricerca del post perfetto. Il piano editoriale è la mia agenda.

Adoro leggere e da quando suono l’arpa, ho scoperto di non essere negata per la matematica.

Così, dopo la laurea in Lettere e un master in Analisi e gestione della comunicazione, mi sono cimentata anche nella facoltà di Economia, con una laurea triennale a indirizzo Comunicazione aziendale, per poi approdare al digitale con un executive master in Social media marketing.

Vorrei una giornata lunga 48 ore per realizzare tutto quello che ho in mente, ma apprezzo ogni minuto delle 24 che ho già. Sorrido molto perché ne vale sempre la pena.

 

Articoli E Approfondimenti Di Karen Zanier

Ayurveda: che cos'è? Cosa cura?

Ayurveda: che cos'è? Cosa cura?

La salute è uno stato di pieno benessere che va oltre l’assenza di malattia, coinvolgendo diversi ambiti della vita umana. Secondo l’Ayurveda, è nell’equilibrio di Corpo, Mente e Spirito che si combatte e previene la malattia. Scopri di più.

Creme Solari e Abbronzanti Bio: perché preferirle?

Creme Solari e Abbronzanti Bio: perché preferirle?

Se vuoi abbronzarti in modo naturale senza provocare danni alla tua pelle e all'ambiente, scegli le creme solari biologiche. Formulate con filtri naturali minerali e senza sostanze nocive, sono un’alternativa sicura ai filtri chimici.

Gambe gonfie? Breve guida ai rimedi fitoterapici più efficaci

Gambe gonfie? Breve guida ai rimedi fitoterapici più efficaci

Scopri come sgonfiare le gambe in modo naturale. Scegli i fitocomposti che agiscono dall’interno o soluzioni locali, scoprirai rimedi così gradevoli ed efficaci, che possono diventare facilmente una sana abitudine per dire addio alle gambe gonfie!

Citronella: 5 proprietà della pianta e del suo olio essenziale

Citronella: 5 proprietà della pianta e del suo olio essenziale

La citronella non è solo un efficace repellente anti zanzare. L'olio essenziale estratto dalla pianta ha tante altre proprietà utili per te e i tuoi amici animali. Continua a leggere per scoprirle tutte!

Semi di Girasole: perché integrarli alla tua dieta?

Semi di Girasole: perché integrarli alla tua dieta?

I semi di girasole sono dolci e croccanti, ricchissimi di acidi grassi essenziali, vitamine e minerali. Uno snack salutare, adatto anche a chi fa sport. Scopri perché dovresti introdurli nella dieta, scegliendo di mangiare bene per stare bene.

Rabarbaro: la pianta dalle tante virtù

Rabarbaro: la pianta dalle tante virtù

Il rabarbaro è un farmaco vegetale dalle proprietà lassative e astringenti. In cucina, costituisce una buona fonte di fibre e antiossidanti, utili per una sana alimentazione e per combattere il colesterolo. Ma attenzione agli effetti collaterali.

L'Acido ialuronico fa bella la pelle: ecco perché è il principe dell'idratazione

L'Acido ialuronico fa bella la pelle: ecco perché è il principe dell'idratazione

Usato in medicina estetica per intervenire su rughe, labbra, zigomi, l'acido ialuronico ha un effetto rimpolpante, dà tono e turgore alla pelle. Nei cosmetici, assieme al collagene, è efficace per dare un aspetto più pieno e fresco al volto.

Tarassaco: è davvero una pianta detox?

Tarassaco: è davvero una pianta detox?

Il tarassaco è conosciuto da tempo immemore come rimedio naturale contro infiammazioni delle vie urinarie, disturbi epatici, emorroidi, dolori reumatici. Svolge anche azione antinfiammatoria e disintossicante nei confronti del fegato. Scopriamolo meglio!

Datteri: perché dovresti mangiarli tutto l'anno

Datteri: perché dovresti mangiarli tutto l'anno

I datteri sono considerati un ricostituente naturale. Sono indicati per gli sportivi e gli anziani grazie al loro apporto di energia, vitamine e sali minerali. Alimento base per moltissime persone, i datteri sono ottimi tutto l'anno!

Tisane rilassanti: un rito quotidiano dall'effetto distensivo

Tisane rilassanti: un rito quotidiano dall'effetto distensivo

Le tisane rilassanti sono un modo naturale per aiutarti a ritrovare calma e serenità. Puoi dedicarti ogni giorno questo piccolo gesto d’amore per riscoprire il piacere di un tempo che scorre più lento, senza stress.

Olio essenziale di rosmarino: tutte le proprietà di uno stimolante naturale

Olio essenziale di rosmarino: tutte le proprietà di uno stimolante naturale

L'olio essenziale di rosmarino è usato in aromaterapia e in fitoterapia. Ha azione antidepressiva, è un rimedio efficace contro il mal di testa e vanta proprietà antinfiammatorie, antisettiche, antibatteriche e antimicotiche. Scopriamolo meglio!

Miele di tiglio: oro liquido

Miele di tiglio: oro liquido

Il miele di tiglio ha un sapore fresco e una caratteristica fragranza di menta. È un ottimo rimedio naturale per risolvere tanti piccoli fastidi e fare il pieno di energia. Le sue proprietà calmanti e decongestionanti sono note da secoli.

La malva e i suoi poteri curativi: li conosci tutti?

La malva e i suoi poteri curativi: li conosci tutti?

Le proprietà emollienti della malva, note già nell'antichità, sono preziose per la pelle e per la salute di numerosi organi interni. Scopri come curarti con la malva in modo naturale e senza effetti collaterali!

Equiseto: dalla natura per rafforzare ossa, unghie e capelli

Equiseto: dalla natura per rafforzare ossa, unghie e capelli

L'equiseto possiede notevoli proprietà diuretiche, è utile per prevenire l’osteoporosi e per contrastare i dolori articolari. L'utilizzo dell’equiseto ha una lunga tradizione. Ancora oggi è considerato un efficace rimedio naturale.

Olio di vinaccioli, simbolo di sostenibilità e salute

Olio di vinaccioli, simbolo di sostenibilità e salute

Da scarto a materia prima: i semi dell’uva si trasformano in un pregiato olio detto di vinaccioli, un vero tesoro di fitocomposti salutari. È ricco di polifenoli e antiossidanti, essenziali per il benessere e la salute del tuo organismo.

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