Tecniche di visualizzazioni

I libri sulle tecniche di visualizzazione insegnano a perdere peso sfruttando semplicemente le potenzialità e le capacità della nostra mente. Con semplici e veloci esercizi quotidiani, incentrati sulla propria sfera spirituale, psicologica ed emotiva, sarà possibile abbandonare la propria dipendenza dal cibo spazzatura e trasformare il proprio rapporto con il cibo e con il corpo in modo positivo. Le tecniche di visualizzazione aiutano a maturare la consapevolezza su ciò di cui il nostro organismo necessita davvero per poter stare bene.

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