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    Lo Spezzatino di Soia - Fior di Loto è realizzato grazie all'omonima pianta leguminosa, coltivata in Cina... continua a leggere
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  • Scritto da: Antonio
  • Ottimo prodotto che mi permette di fare un secondo semplice e gustoso in poco tempo. Io di solito lo faccio con cipolle e passato di pomodoro
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  • Scritto da: Miranda
  • Questo spezzatino è diventato un piatto fisso della dieta settimanale cotto col pomodoro, è una ottima alternativa alla soia classica che rimane...
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  • Scritto da: Maria Grazia
  • La preparazione non è difficile. Basta disidratare in acqua o brodo e poi strizzare, quindi cuocere come si farebbe con la carne. Io lo cucino...

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Lo Spezzatino di Soia - Fior di Loto è realizzato grazie all'omonima pianta leguminosa, coltivata in Cina già più di 5.000 anni fa, e rappresenta un alimento ricco di proprietà terapeutichenutritive e benefiche per la pelle, i muscoli e la circolazione

Dopo il processo di reidratazione, il prodotto si presenta sotto forma di bocconcini di Soia prestandosi benissimo nella preparazione del tradizionale spezzatino con verdure ed aromi.

Questi bocconcini sono ottimi anche sminuzzati nel Ragù Vegano di Soia, per gli amanti del sapore più corposo.

 Ingredienti: farina di soia. Confezionato in uno stabilimento che utilizza frutta a guscio, sesamo e cereali con glutine.

 

Valori medi per 100 gr.
Valore energetico 385 kcal / 1651 kJ
Proteine 44.5 gr.
Carboidrati 21 gr.
di cui zuccheri 11 gr.
Grassi 9 gr.
di cui saturi 1.5 gr.
Fibre alimentari 21 gr.
Sale 0.05 mg.

Approfondimenti

Quali sono i punti di forza di questo prodotto?

Lo spezzatino di soia è un alimento completo, infatti la soia è altamente proteica e può sostituire a pieno la carne, evitando cosi di ingerire proteine provenienti dagli animali. La soia è una pianta erbacea appartenente alla famiglia delle leguminose, ed è dunque ricca di isoflavoni e fitoestrogeni che regolano in modo naturale la produzione di ormoni, in più come gran parte delle leguminose, è ricca di vitamine del gruppo B, che aiutano a trasformare in energia ciò che mangiamo.

Quali sono i benefici principali che ne hanno derivato gli utilizzatori?

Lo spezzatino di soia è un alimento adatto a tutti, non solo per chi è vegetariano. Chiunque desidera variare la dieta in modo originale, può avvicinarci al mondo della soia, percependone in breve tempo le sue proprietà benefiche. I semi di soia hanno infatti la capacità di accelerare il metabolismo, ed essendo ricchi di fibre, contribuiscono al migliorare il traffico intestinale.

Qual è / quali sono gli utilizzi tipo di questo prodotto?

Lo spezzatino di soia è realizzato dalla pressatura dei semi della soia che vengono lavorati fino ad ottenere un tritato completamente vegetale, tale caratteristica rende il prodotto una simpatica variante allo spezzatino tradizionale, prestandosi a qualsiasi tipo di ricetta, in totale sostituzione della carne.

Quali altri prodotti abbini a questo prodotto?

Dalla soia si ricavano tanti altri prodotti che possono essere consumati in abbinamento allo spezzatino o da soli. La soia molto apprezzata nel mondo orientale, può divenire l'elemento principale di molteplici pietanze, grazie ad ingredienti come l'olio di soia, e la farina di soia. Lo spezzattino di soia può essere sicuramente abbinato alla salsa di soia, quest'ultima utilizzata nella cucina cinese come condimento al posto del sale.

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  • Scritto da: Antonio  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Ottimo prodotto che mi permette di fare un secondo semplice e gustoso in poco tempo. Io di solito lo faccio con cipolle e passato di pomodoro

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  • Scritto da: Miranda  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Questo spezzatino è diventato un piatto fisso della dieta settimanale cotto col pomodoro, è una ottima alternativa alla soia classica che rimane un po' piu' pesante da digerire.

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  • Scritto da: Maria Grazia  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • La preparazione non è difficile. Basta disidratare in acqua o brodo e poi strizzare, quindi cuocere come si farebbe con la carne. Io lo cucino spesso con le patate e il sugo rosso, ma ho provato anche con piselli e cipolle. Davvero speciale!

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  • Scritto da: Alessandra  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Facile da preparare , prodotto che si presta a più tipi di preparazione e con un ammollo leggermente superiore a quello consigliato sulla confezione assume una consistenza davvero tenera che si presta a delle buonissime preparazione brasate e con sughi vari

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  • Scritto da: Veronica  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • ho acquistato questo spezzatino per una persona che lo doveva usare per creare polpette insieme a verdure di stagione. Mi ha riferito che è facile da preparare però va speziato molto e vanno aggiunte verdure per renderlo gustoso.

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  • Scritto da: Barbara  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Ottima alternatvi alla carne. Di solito io la uso in sostituizione alle carni rosse. Ha un sapore quasi neutro che a me piace. Ottimo rapporto qualità prezzo.

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  • Scritto da: Maria Teresa  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Ho trovato il prodotto molto soddisfacente, veloce da cucinare, con le verdure è ottimo. Sono veramente soddisfatta ed averne un pacchetto sempre di scorta è sicuramente raccomandabile.
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  • Scritto da: Marzia  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Un ottima alternativa allo spezzatino tradizionale Lo uso da anni ed è sempre buonissimo Lo consiglio vivamente
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  • Scritto da: Carmela
  • Non è il massimo come sapore e consistenza ma è estremamente comodo e conviene sempre tenerlo di scorta. E' pronto da cucinare dopo 20 minuti di ammollo e può essere cucinato in tanti modi, meglio se con patate, funghi e spezie di vario tipo. E' molto economico ( ne basta poco per ottenere due porzioni abbondanti, io ne uso circa 80 gr.) ed ha un eccellente rapporto qualità-prezzo.

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  • Scritto da: Aov
  • Ottimo spezzatino di soia E veramente gustoso, mi sono trovata benissimo con il prodotto.. E sicuramente da ricomprare lo consiglio
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  • Scritto da: Marco Giuseppe  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • ottimo lo consiglio, prezzo giusto e tempo di consegna celere..serieta dell'azienda, che dire quando avro' bisogno sapro a chi rivolgermi

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  • Scritto da: Mario  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • io non mangio soia da un bel po di tempo, infatti questo spezzatino l'ho preso per un amico che si sta trovando bene e lo riprenderà . quindi in definitiva consigliato.

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  • Scritto da: Danila  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • lo uso sempre molto volentieri con un bel sughetto di pomodori capperi e origano accompagnato da un bel purè, un secondo davvero completo
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  • Scritto da: Alessandra
  • Buono questo spezzatino di soia, davvero ottimo è di qualità! ! ! Ideale accompagnati con della sana verdura accanto! Li consiglio

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  • Scritto da: Michela  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • spezzatino buonissimo e semplice da cucinare, ottima marca , l' unica pecca è che deve stare in ammollo per 40 minuti.. ..
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  • Scritto da: Marco  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Ottimo spezzatino si presta molto bene per farlo sia con sugo di pomodoro ,che con le verdure, creando un piatto buono e digeribile.

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  • Scritto da: Ottica Nau  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Wow FINALMENTE !!! La pezzatura dello spezzatino è' davvero ottima .... Non i soliti pezzettini ma uno SPEZZATINO CON LA S MAIUSCOLA ! spedizione velocissima ... COMPLIMENTI X LA SELEZIONE DEL PRODOTTO E PER IL SERVIZIO OFFERTO !
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  • Scritto da: Maria Pia  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Ormai la soia è un prodotto base della mia alimentazione,questa è molto buona.E' facile e veloce da preparare e si può cuocere in moltissimo modi.

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  • Scritto da: Luisa  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Utilizzo questa marca di spezzatino di soia da anni e mi trovo molto bene, anche come prezzo è competitivo rispetto a prodotti analoghi
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  • Scritto da: Daniela  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • da quando l ho scoperto mi si è aperto un mondo, ora lo compro ad ogni ordine, preferisco questo a quello di altre aziende!
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  • Scritto da: Tiziana
  • Ottimo prodotto il sapore é delizioso lo consiglio vivamente soprattutto a chi come me é vegetariano o addirittura vegano. Lo spezzatino di soia può essere cucinato in tantissimi modi ottimo anche per stupire i commenzali

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  • Scritto da: Ristorante  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Ottimo nel formato e nella qualità , spedizione veloce, unico neo sul sito viene descritto come bio ma sulla confezione non mi sembra sia riportato
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  • Scritto da: Salvatore  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Ottimo prodotto consigliatissimo,rispetto alle altre aziende l'ho trovato migliore... grazie, sicuramente comprerò ancora su sorgente natura anche per serietà e gentilezza.
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  • Scritto da: Michele  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Buon prodotto, lo assumo con le verdure oppure da solo. Personalmente lo ritengo una valida una valida alternativa alla carne.

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  • Scritto da: Gabriela  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Ottimo! Nulla da invidiare allo spezzatino tradizionale, se ben cucinato rende! Sentirete comunque un sapore strano, poiché questi bocconcini per quanto li cuciniate un filino rimangono "gommosi", ma a me la cosa non dispiace granché.

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  • Scritto da: Andrea  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Non mi è piaciuto tantissimo, ma forse ho sbagliato l'accoppiamento di ingredienti, andrebbe insaporito un pò di più. Per il resto, seguendo le isgtruzioni sulla confezione, si ottiene quanto promesso, è un alimento molto pratico

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  • Scritto da: Lara  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Ero molto titubante in merito all'acquisto di questi bocconcini, viste anche le recensioni discordanti, ma alla fine li ho cucinati come avessi fatto il pollo al curry...beh, incredibile ma sono piaciuti moltissimo! Solo a me non ha molto convinto la consistenza un po "gommosa".
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  • Scritto da: Rosy  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • spezzatino di soia un prod che conosco già da tempo lo uso x alternare alle proteine animali consegna sempre veloce

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  • Scritto da: Milena  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Lo spezzatino di soia non è piaciuto anzi il gusto anche aggiungendo vari ingredienti come i pomodori lo rende al gusto molto forte

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  • Scritto da: Giovanna  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Ottimo prodotto!Il tempo per reidratarlo è davvero poco e si presta perfettamente a varie preparazioni.Il sapore è delicato e si amalgama benissimo al resto della preparazione.
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  • Scritto da: Fatima  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Non avevo mai provato la soia disidratata e l'ho acquistata per curiosità. É assolutamente necessario reidratarla nei tempi indicati sulla confezione e soprattutto trascorso il tempo necessario eliminare l'acqua in eccesso. Ho provato a cucinarla al microonde con patate e pomodorini e devo dire che mi ha soddisfatto. La riacquisterò per sperimentare altre ricette.
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  • Scritto da: cinzia  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • lo ho cucinato come un vero spezzatino di carne, al sugo con le patate. A me non piace la consistenza (ma è un mio problema personale con alcuni cibi) ma devo dire che se non sai che è vegetale puoi scambiarlo tranquillamente per carne magra e tenera. Il sapore è veramente buono. Per chi è vegetariano o vegano è un ottima alternativa alla carne .

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  • Scritto da: Eleonora  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Ho comprato questo prodotto un po' per curiosità un po' per avere un sostitutivo della carne. Non posso dire di essere pienamente soddisfatta....di per se non ha molto sapore quindi bisogna condirlo bene ma la cosa più importante è strizzarlo benissimo dopo averlo idratato altrimenti rischia di fare l'effetto spugna sotto i denti!
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  • Scritto da: Elisabetta Treglia  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Questo spezzatino è davvero buono. Ripassato in padella anche con sale e olio. Facile e veloce da preparare. Grande alternativa al solito cibo
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  • Scritto da: Luigi  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Ottima la soia disidratata, una valida e nutriente alternativa alla carne tritata. Come sempre la spedizione è chiara e veloce.
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  • Scritto da: Gianpietro  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • gusto e visione non hanno nulla da invidiare agli spezzatini di carne, ma il sapore e cio che apportano al nostro corpo non sono da mettere in confronto : soia = salute , bontà, sapore ecc....

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  • Scritto da: Eleonora  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Non mi piace la consistenza ne il sapore seppure in abbinamento ad alimenti gustosi. Ho provato a cucinare la soia in diversi modi ma non rientra proprio nei miei gusti. Acquistato su Sorgente Natura.

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  • Scritto da: Micol/roberto  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Ottima alternativa per me al classico spezzatino di pollo o vitello, lo condisco nei modi più svariati, al curry o con piselli carote e patate etc,,,

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  • Scritto da: Barbara  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Questi bocconcini di soia sono perfetti per preparare del gulash vegano, dei bocconcini al curry o anche semplicemente cotti al forno con delle patate.

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  • Scritto da: Fabio  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • veloci nella cottura buoni e saporiti con ogni verdura da provare c'e da metterla il ammollo prima di cucinarla ottima alternativa all carne.

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  • Scritto da: Carla  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Buonissimo! Per una cena diversa ottimo per chi come me non mangia carne! Ho preso anche il sugo di seitan per un abbinamento perfetto

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  • Scritto da: Vincenzo  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Facile da cucinare in svariati modi al posto della carne, tenendoli dapprima a bagno in acqua caldo per 40 minuti . Sorgentenatura è affidabile e disponibile per ogni esigenza o eventuale problematica anche se creata da terze parti come lo spedizioniere. Imballaggio a dir poco perfetto. Grazie

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  • Scritto da: Michelangelo  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Ottimo prodotto proteico e saporito se associato ad un buon brodo, aggiunto sin dall'inizio della cottura. Rapporto qualità prezzo eccezionale !!!
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  • Scritto da: Tania  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Saputo cucinare nel modo giusto e speziato al punto giusto risulta un ottimo piatto che può essere confuso con carne di pollo

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  • Scritto da: Alba  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Pratico per un piatto veloce e completo: chi ha fretta può provare a farla bollire assieme alla pasta. Scolare e condire! !

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  • Scritto da: Silvia  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Ottomo sostituto della carne, Con le spezie e il pomodoro è difficilisso da distinguere dal pollo. L'ho fatto magniare a tradimento a tutta la famiglia e quando ho rivelato cosa fosse nessuno si è lamentato così continuo a cucinarlo e tutti lo mangiano

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  • Scritto da: Angelica  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Delizioso lo spezzatino di soia l'ho provato per la prima volta l'ho cucinato con le carote che dire buonissimo ottima alternativa alla carne sapore come di carne morbidi bocconcini da cucinare in mille modi provateli!!!

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  • Scritto da: Cinzia  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Ho scoperto lo spezzatino di soia soltanto da un paio di mesi e non ne posso più fare a meno!!! Ormai è parte della mia alimentazione :) Voglio sottolineare che il prezzo su sorgete natura è veramente irrisorio: acquistavo questo stesso prodotto in un supermercato bio della mia città ad oltre 4 euro a confezione!!! Ora che vi ho scovato non vi mollo più!
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  • Scritto da: Giovanna  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Lo spezzatino di soia si presta bene alla preparazione di molte ricette classiche come sostituto della carne,molto buone con verdure saltate in padella!ottimo rapporto qualità-prezzo.

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  • Scritto da: Miriam  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Prodotto molto pratico e veloce da preparare, si abbina facilmente a sughi o verdure cotte... Attenti alle dosi perchè rende molto per cui per due persone ne bastano anche solo 100g.
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  • Scritto da: Stefania  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Questo prodotto lo trovo davvero formidabile, lo uso come spezzatino al posto della solita carne e il risultato è straordinario, con patate ,piselli ecc.....lo consiglio.
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  • Scritto da: Angela  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Molto versatile, cucino questo prodotto un po' in tutte le maniere. I bocconcini sono ottimi anche solo rosolati con un po' di cipolla (dopo averli fatti reidratare, naturalmente...) Questo prodotto mi soddisfa in pieno e sicuramente lo acquisterò di nuovo!

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  • Scritto da: Eleonora  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Facile da cucinare. Buona con verdure : un spezzatino di verdure! Bisogna seguire le indicazioni che ci sono sulla confezione o sul sito. Piace anche ai bambini. Consiglio.

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  • Scritto da: Cristiana Lucia  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Ottimo sostituto della carne. Non avendo un proprio sapore definito, ben si adatta a ciò con cui viene cucinato. Nonostante i bocconcini siano piccoli, per evitare un certo "effetto spugna" è bene non scordarsi di strizzarli dopo la fase di reidratazione: questo permette un migliore assorbimento dei sapori e dei condimenti in fase di cottura, anche se si decide di utilizzarli in pietanze brodose.

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  • Scritto da: Rossanna  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • B u o n i s s i m i s s i m o!!! ! Veloce da cucinare e saporito
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  • Scritto da: Valentina  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • lo spezzatino di soia è una soluzione gustosa e perfetta per chi come me ama variare i piatti con fantasia... l'ho cucinato in svariati modi (prevalentemente con verdure) ed è sicuramente un ingrediente che non mancherà più in casa mia

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  • Scritto da: M.barbara  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • L'ho acquistao per curiosità ed è stata una piacevole sorpresa. l'unico errore che ho commesso è quello di non aver strizzato a sufficienza i pezzi rinvenuti dall'acqua.

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  • Scritto da: Jürg Scherrer  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • ordine evaso in modo perfetto, molto rapido - ricevuto in ottime condizioni il prodotto è valido - si prepara uno spezzatino molto salutare che assomiglia molto a quello fatto con carne

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