La promozione scade tra:
I semi oleosi sono preziosi alimenti che contengono importanti acidi essenziali, vitamine B ed E importante antiossidante, ed oligo-minerali come ferro e zinco.
Da usare crudi nelle insalate, nelle minestre, nello yogurt o da aggiungere alla preparazione di prodotti da forno dolci o salate. Ottimi di sgranocchiare
Ingredienti: semi di zucca*.
(*Da agricoltura biologica) - Agricoltura non UE
Allergeni: Può contenere tracce di glutine, semi di sesamo, frutta a guscio e soia.
Valori medi per | 100 gr. |
Valore energetico | 595 kcal / 2465 kJ |
Grassi | 47,7 gr. |
di cui saturi | 8,9 gr. |
Carboidrati | 1,3 gr. |
di cui zuccheri | 1,3 gr. |
Fibre alimentari | 6,3 gr. |
Proteine | 36,9 gr. |
Sale | 0,04 gr. |
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I semi di zucca biologici -Sottolestelle- sono perfetti da mangiare a crudo come snack spezzafame, ma anche da aggiungere a pane e focacce per un impasto più rustico.
Questi semi sono buoni ma non ne condivido la lontana provenienza. Sono versatili: li aggiungo alle insalate, o nelle preparazioni con cereali e verdure, per dare la parte grassa buona.
Uso spesso i semi di zucca sia da soli che tritati nella crema budwig vegana che alcune mattine riesco a prepararmi per colazione. Hanno tanti effetti benefici per la salute e li apprezzo molto anche da soli.
Sono eccezionali da mangiare come snack energetico e altamente nutriente. Provatelo con la salsa tamari in padella facendoli tostare velocemente e poi assorbire la tamari, ne basta pochissima.
Una vera delizia, li magio da spuntino, quando ne ho voglia, nelle isalate, anche nello yogurt mi piacciono tanto. una fonte preziosa di vitamine.
semi di zucca ottimi anche qui cinque stelle, buono il rapporto qualità prezzo, come per gli altri bisogna sempre tritarli tutti prima di consumarli; io li uso al mattino per colazione, oppure anche durante la giornata da sgranocchiare come spuntino pomeridiano, sono molto ricchi di nutrienti e danno energia, inoltre nutrono dall'interno la pelle.
A me piacciono molto i semi di zucca e anche questi sono buoni. non capisco come mai non è riportato il paese di provenienza sul sito...mi ritrovo sempre semi dalla cina......
I semi di zucca Sottolestelle sono di ottima quualita'!sono molto versatili,si possono utilizzare al maturale per arricchire insalate o nello yogurt,sono molto indicati per arricchire prodotti da forno!Ottimi anche da soli come snack proteico..
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