Semi di Zucca Biologici

I semi di zucca biologici -Sottolestelle- sono perfetti da mangiare a crudo come snack spezzafame, ma anche da aggiungere a pane e focacce per un impasto più rustico.

Questi semi sono buoni ma non ne condivido la lontana provenienza. Sono versatili: li aggiungo alle insalate, o nelle preparazioni con cereali e verdure, per dare la parte grassa buona.

Uso spesso i semi di zucca sia da soli che tritati nella crema budwig vegana che alcune mattine riesco a prepararmi per colazione. Hanno tanti effetti benefici per la salute e li apprezzo molto anche da soli.

Sono eccezionali da mangiare come snack energetico e altamente nutriente. Provatelo con la salsa tamari in padella facendoli tostare velocemente e poi assorbire la tamari, ne basta pochissima.

Una vera delizia, li magio da spuntino, quando ne ho voglia, nelle isalate, anche nello yogurt mi piacciono tanto. una fonte preziosa di vitamine.

semi di zucca ottimi anche qui cinque stelle, buono il rapporto qualità prezzo, come per gli altri bisogna sempre tritarli tutti prima di consumarli; io li uso al mattino per colazione, oppure anche durante la giornata da sgranocchiare come spuntino pomeridiano, sono molto ricchi di nutrienti e danno energia, inoltre nutrono dall'interno la pelle.

A me piacciono molto i semi di zucca e anche questi sono buoni. non capisco come mai non è riportato il paese di provenienza sul sito...mi ritrovo sempre semi dalla cina......