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    Semi oleosi: prelibatezze nutrienti. Dal punto di vista nutrizionale, i semi oleosi hanno molto in comune... continua a leggere
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Ultime Recensioni:

  • Voto:
  • Scritto da: Girolama
  • prodotto che non può mancare nella nostra dispensa , li utilizzo nelle insalate di riso o di grano duro ma anche nelle insalate fresche.
  • Voto:
  • Scritto da: Alessandra
  • Davvero un prodotto eccellente come tutti i prodotti Rapunzel del resto. E' un mix gustosissimo e ben bilanciato di semi, di girasole, pomodori...
  • Voto:
  • Scritto da: Tania
  • Buonissimi, saporiti da aggiungere all'impasto del pane o all'insalata e renderla meno noiosa in casa mia vanno a ruba, li ricomprerò sicuramente

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Semi oleosi: prelibatezze nutrienti.

Dal punto di vista nutrizionale, i semi oleosi hanno molto in comune con le noci. Essi sono altrettanto ricchi di proteine e vitamine e possiedono un rapporto molto sano di acidi grassi polinsaturi e saturi.

Dal momento che i semi oleosi non devono essere necessariamente trattati prima di essere consumati, sono particolarmente preziosi in termini nutrizionali.

Possono essere utilizzati in un'ampia varietà di modi, ad esempio, nelle insalate e nei piatti di verdure, da spargere sui prodotti da forno dolci e salati, nei dolci e nei muesli o nelle zuppe.

Ingredienti: semi di girasole 64%, grano saraceno tostato 20%, pomodori secchi 12%, carote secche 2% copolle secche.

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