Semi di Chia Biologici - Fior di Loto 150 gr.

Approfondimenti

Quali sono i punti di forza di questo prodotto?

I punti di forza dei semi di chia bio, riguardano le proprietà nutrizionali di cui sono composti. Infatti sono ricchi di minerali come calcio, magnesio e potassio, contengono acidi grassi essenziali come gli omega 3 ed omega 6 e, in più, sono ricchi di fibre. Garantendo così una corretta funzionalità intestinale e favorendo le capacità antiossidanti. Anche il loro apporto di ferro e di vitamina C è sorprendente, in quanto presentano un contenuto di ferro di tre volte superiore agli spinaci e una presenza di vitamina C di sette volte superiore a quella delle arance. Sono ricchi di amminoacidi necessari per la formazione delle proteine da parte dell'organismo e allo stesso tempo, i semi di chia sono in grado di svolgere un'azione di controllo del livello degli zuccheri nel sangue favorendo una diminuzione di peso e tenendo sotto controllo il colesterolo.

Quali sono i benefici principali che ne hanno derivato gli utilizzatori?

Gli utilizzatori non solo hanno confermato le tante peculiarità benefiche tipiche delle vitamine e dei minerali contenuti nei semi di chia, ma hanno chiaramente avuto anche dei benefici legati ad una diminuzione di peso e di colesterolo. Inoltre chi soffre di pressione alta ha dichiarato di aver trovato giovamento aggiungendo i semi di chia alla propria alimentazione, in quanto hanno contribuito alla regolazione della pressione sanguigna. Inoltre, questi semi, non contenendo glutine, ne favoriscono l'assunzione anche da parte di coloro i quali soffrono di celeachia o sono semplicementi intolleranti ad esso.

Qual è / quali sono gli utilizzi tipo di questo prodotto?

I semi di chia hanno un sapore neutro, sono molto piccoli e croccanti, per tale motivo, possono essere tranquillamente aggiunti alla colazione con il muesli o sgranocchiati liberamente durante la giornata come un semplice snack. Possono essere consumati crudi, come integratore alimentare, nella dose di 1/2 cucchiai al giorno, o come condimento per insalate, pasta, risotti, legumi ecc.. Oppure, se lasciati in ammollo in acqua a temperatura ambiente, i semi rilasceranno un gel che se bevuto di primo mattino a stomaco vuoto sarà utile per la pulizia e la purificazione dell'intestino.