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    Preparazione alimentare a base di crusca d'avena. I riccioli di crusca d’avena sono gustosi e croccanti.... continua a leggere

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  • Scritto da: Jessica
  • Questi riccioli sono assolutamente il modo migliore per iniziare la giornata. Cercavo qualcosa con avena, quindi proteico e che non fosse noioso e...
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  • Ottimi e leggeri, ideali per la prima colazione o inseriti in un vasetto di yoghurt come merenda o spuntino. Non sono molto dolci.
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  • Ottimi come spezzafame,sono utilizzabili nello yogurth,nei passati di verdure sono buonissimi,ma si possono sgranocchiare anche così ,per uno...

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Preparazione alimentare a base di crusca d'avena.

I riccioli di crusca d’avena sono gustosi e croccanti. La loro ricetta a base di crusca d’avena li rende un alimento ricco di fibre e a basso contenuto di sale.

Sono ideali per la prima colazione da aggiungere al latte o allo yogurt. Senza lievito e senza zucchero aggiunto, si possono aggiungere ai muesli o ai cereali.

Ingredienti: *Crusca di avena (40%), *farina di segale integrale, *farina di mais.

*Da agricoltura biologica.

Valori medi per 100 g
Valore energetico 371 kcal / 1565 kJ
Proteine 10.5 g
Carboidrati 67.3 g
di cui zuccheri 1.3 g
Grassi 4.3 g
di cui saturi 0.8 g
Fibre alimentari 10.4 g
Sale 0.01 g

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  • Questi riccioli sono assolutamente il modo migliore per iniziare la giornata. Cercavo qualcosa con avena, quindi proteico e che non fosse noioso e insipido... ho provato questi per curiosità' e mi sono trovata divinamente! Nel latte di soia con noci, bacche di goji e caffe' sono davvero deliziosi. Provare per credere!

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  • Ottimi e leggeri, ideali per la prima colazione o inseriti in un vasetto di yoghurt come merenda o spuntino. Non sono molto dolci.

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  • Ottimi come spezzafame,sono utilizzabili nello yogurth,nei passati di verdure sono buonissimi,ma si possono sgranocchiare anche così ,per uno snack che non appesantisce.
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  • sono ottime per incrementare l'apporto di fibre nella dieta e facilitare dunque le funzioni intestinali...tralasciando l'importanza ormai nota di integrare la fibra al proprio regime alimentare, ciò che segna un punto a favore di questo prodotto rispetto ad altri in commercio della stessa tipologia é la loro croccantezza che li rende uno snack sano utile anche a placare le voglie quando si ha il disiderio di sgranocchiare qualcosa di più piacevole...sono davvero buoni anche semplicemente aggiungendo del latte di mandorla senza zucchero in quanto riescono a mantenere la propria croccantezza..salute e gusto che formano un binomio vincente

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  • sono riccioli di crusca buoni e croccanti e rimangono sodi anche nel latte caldo: gusto salute e benessere già a colazione.
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  • Sono un alternativa alla colazione. Sono croccanti e migliore qualità rispetto ad altre marche usate un passato. Le aggiungo al latte. Danno sazietà
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  • Non mi sono piaciuti più di tanto. Il sapore è troppo forte per i miei gusti. Comunque sono una buona fonte di fibre.

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  • VE li consiglio come spezza fame. Anche nelle zuppe o minestre per dare un tocco croccante. Bevete molto quando li mangiate

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  • ottimo acquisto, li metto nello yogurt a colazione e le fibre fanno effetto quasi immediato... mi piace anche l'effetto croccante
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  • buoni, croccanti un po' duretti però sfiziosi io li mangio così a crudo ma sono buoni anche nello yogurt ok

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  • Avevamo provato quelli di mais ed ho voluto assaggiare anche questi, niente a che vedere con gli altri, questi hanno un sapore più orte e deciso, non troppo buoni per la prima colazione

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