Oggi in Omaggio il sapone al profumo di lavanda
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Ultime Recensioni:

  • Voto:
  • Scritto da: Federica
  • È un buon prodotto, le prugne sono morbide, per niente dure. Le metto un po' a bagno nell'acqua e mi aiuta con un intestino pigro.
  • Voto:
  • Scritto da: Lavinia
  • Le migliori in assoluto, io prima di utilizzarle le metto a bagno in una tazzina di acqua tiepida e per il mio intestino fanno miracoli

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Le prugne secche hanno proprietà energetiche in quanto l’essiccazione gli permette di avere un’importante concentrazione di glucosio e fruttosio, importanti perché metabolizzati velocemente dal nostro corpo, indicate nell’attività sportiva o quando la richiesta energetica è immediata.

A colazione o merenda buone in ogni momento.

Nelle prugna grazie al processo di essiccazione che elimina l’acqua drasticamente, ma produce la concentrazione di sostanze nutritive e di zuccheri facilmente assimilabile, contiene fibre solubili buone per il controllo glicemico, sia insolubili che agiscono sulle funzioni intestinali, e Sali minerali, senza perdere nulla rispetto alle prugne fresche, inoltre grazie all’essiccazione a bassa temperatura garantiamo che queste prugne non perdono nessun nutrimento nella fase di lavorazione.

Inoltre le prugne secche contengono una grande quantità di antiossidanti in grado di contrastare i temuti radicali liberi. Nelle prugne è importante la presenza della vitamina A, che è un elisir di bellezza, e ci aiuta a rendere più belli unghie, capelli e pelle in modo sano e naturale.

Valori medi per 100 g
Valore energetico 2612 kcal / 1093 kJ
Proteine 3.3 g
Grassi 1.1 g
Carboidrati 56.5 g
Fibre 9.4 g

Approfondimenti

Mangiare totalmente crudo oppure cercare di farlo per la gran parte è la via certa della buona salute, noi diciamo che non ci sono controindicazioni a mangiare solo crudo, per cui più si riesce ad alimentarsi crudi e meglio si vive, di controindicazioni ce ne sono se si mangia solo cotto!

In Italia è ancora una novità il mangiare crudo, all’estero e principalmente nei paesi anglosassoni è una cosa molto risaputa che il cibo crudo è migliore di quello cotto, sia per sapore che per valori nutritivi.

Cibocrudo nasce per portare in Italia questa cultura, proponendo un numero elevato di alimenti tutti rigorosamente crudi, garantendo con il proprio marchio Crudo Garantito.

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