Glucomannano

Lo uso da poco ma posso dire che già noto effetti sull'appetito. Ho meno fame e tendo a saziarmi più facilmente. Un due settimane soni riuscita a perdere 2 chili e a occhio si vede che a giovarne è stato il punto vita. Lo consiglio

A leggere quello che è e quello che dovrebbe fare, ci si chiede come possa non funzionare. Infatti ero molto speranzosa. Invece su di me non ha avuto proprio nessun effetto.

Inizialmente devo dire che hanno fatto il loro effetto, poi prendendoli regolarmente o in giorni particolari (prima del ciclo dove notoriamente siamo più affamate, o in condizioni di sbalzi climatici che risvegliano la fame) ho notato che l'effetto era quasi nullo.. non so se sia una sorta di meccanismo di "immunità" che mette in atto il corpo per la frequenza con cui le capsule vengono assunte. Forse a volte è più un placebo che altro, ma consiglio di provarlo per credere...