Nocciole e Cacao - Avena Divina

Approfondimenti

Avena - L'avena è un cereale naturalmente privo di glutine e il modo più comune e pratico per mangiarlo è in fiocchi. Oltre ad avere un alto contenuto di fibre ed essere un'ottima fonte di proteine vegetali, i fiocchi d'avena presenti in questa miscela hanno un alto contenuto di sali minerali come magnesio, ferro e fosforo. L'avena, che è l'ingrediente centrale di questa miscela per la prima colazione, è un ottimo alleato nel mantenimento della sazietà, nel controllo dei livelli di colesterolo e di zuccheri nel sangue.

Grano saraceno - Il grano saraceno macinato attivato è il secondo ingrediente di questo prodotto. Dà alla miscela un contenuto rilevante di carboidrati e fibre complesse - che combinate con i fiocchi d'avena, sono responsabili dell'elevata sensazione di sazietà offerta da questa super colazione.

Semi di chia e semi di lino - Questi semi, oltre ad essere un'ottima fonte di proteine vegetali, omega 3 e minerali come ferro e calcio, sono essenziali per dare cremosità al porridge.

Pasta di nocciole - Il burro di nocciole è ricco di grassi insaturi che, introdotti nella dieta come sostituto dei grassi saturi, contribuiscono al mantenimento dei normali livelli di colesterolo nel sangue. Oltre a questi benefici, questo ingrediente aggiunge cremosità e un sapore speciale a questa avena divina.

Cacao in polvere - La polvere e le pepite di cacao aggiungono all'impasto il sapore intenso di questo frutto e, allo stesso tempo, contribuiscono con il suo contenuto di magnesio, ferro e rame.