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    Il Miglio Soffiato Biologico - Ki Group è un alimento fondamentale per chi segue una dieta all'insegna del benessere, prodotto da agricoltura... continua a leggere
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  • Voto:
  • Scritto da: Antonella
  • Non male. Io ho trovato un pochino strano il gusto, ma è una questione personale. Ho risolto utilizzandolo per fare polpette e hamburger ed è...
  • Voto:
  • Scritto da: Erika
  • Ho provato per la prima volta il miglio soffiato e sono rimasta molto soddisfatta da questo prodotto. Ottimo per la prima colazione con yogurt e...
  • Voto:
  • Scritto da: Valentina
  • Ottimo da aggiungere nel latte o nello yogurt insieme agli altri cereali. Buon rapporto quAlita prezzo. Li consiglio soprattutto a chi soffre di...
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Il Miglio Soffiato Biologico - Ki Group è un alimento fondamentale per chi segue una dieta all'insegna del benessere, prodotto da agricoltura biologica e fonte di sali minerali e vitamine, consigliato per chi soffre di stress, anemia e stanchezza.

Una vera e propria carica naturale, ideale per la prima colazione insieme a bevande vegetali, latte con muesli, yogurt e frutta e adatto anche alle donne in gravidanza.

Può contenere tracce di soia, cereali contenenti glutine, frutta a guscio, semi di sesamo.

Valori medi per 100 g
Valore energetico 378 kcal / 1597 kJ
Proteine 13 g
Carboidrati 69 g
di cui zuccheri 0.2 g
Grassi 4.4 g
di cui saturi 0.7 g
Fibre alimentari 5 g
Sale 0 g

 

 

Approfondimenti

Quali sono i punti di forza di questo prodotto?

Il miglio è un cereale molto conosciuto, fin dai tempi antichi, come mangime per uccelli; in realtà, è in grado di apportare numerosi benefici anche al corpo umano, se consumato con regolarità. Il miglio è, infatti, ricco di sali minerali (ferro, calcio, silicio), è facilmente digeribile, contiene una buona dose di carboidrati e di vitamine (in special modo quelle del gruppo B ed E) ed è un alimento energizzante (aiuta a riprendersi velocemente da stanchezza e stress). E' anche composto da aminoacidi facilmente assimilabili e ha proprietà diuretiche.

Quali sono i benefici principali che ne hanno derivato gli utilizzatori?

Le persone che consumano abitualmente il miglio soffiato, proveniente esclusivamente da agricoltura biologica certificata, possono notare già dopo pochi giorni un minor grado di fragilità di unghie e capelli; il corpo risulta meno soggetto a malattie da raffreddamento e riesce a guarire da stati febbrili con più facilità, grazie alle proprietà energizzanti del cereale. Le persone che soffrono di sindromi depressive o che sono soggette continuamente a stress trovano grande giovamento dal consumo di miglio, che risulta molto utile anche in caso di anemia o per chi ha denti particolarmente fragili.

Quali sono gli utilizzi tipo di questo prodotto?

Il miglio soffiato può essere utilizzato quotidianamente; è ottimo a colazione per arricchire il gusto di uno yogurt o di una tazza di latte, oppure a pranzo per conferire un sapore particolarmente gustoso a verdure ripiene e cotte al forno (come peperoni e zucchine) o, ancora, all'interno di polpette di carne. Il suo consumo è particolarmente indicato alle donne in gravidanza, perché contiene sostanze in grado di scongiurare il pericolo di aborti spontanei. Infine, è consigliato per persone che svolgono attività sedentarie o che sono soggette al vizio del fumo o dell'alcool, grazie al fatto di essere l'unico cereale alcalinizzante (è in grado di diminuire l'acidità presente nell'organismo). Il miglio soffiato si conserva facilmente per lunghi periodi di tempo, semplicemente lasciandolo in un luogo fresco e asciutto.

Recensioni di Miglio Soffiato Biologico

  • 4.64 su 5
  • 75 recensioni clienti

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  •   Antonella
  • Acquisto Verificato  
  • Non male. Io ho trovato un pochino strano il gusto, ma è una questione personale. Ho risolto utilizzandolo per fare polpette e hamburger ed è stato un buon collante.
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  •   Erika
  • Acquisto Verificato  
  • Ho provato per la prima volta il miglio soffiato e sono rimasta molto soddisfatta da questo prodotto. Ottimo per la prima colazione con yogurt e miele o frutta.
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  •   Valentina
  • Acquisto Verificato  
  • Ottimo da aggiungere nel latte o nello yogurt insieme agli altri cereali. Buon rapporto quAlita prezzo. Li consiglio soprattutto a chi soffre di anemia e per fortificare i capelli.

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  •   Maria Assunta
  • Acquisto Verificato  
  • Devo dire che non mi ha proprio soddisfatta nel gusto, però fa molto volume quindi dà la sensazione di mangiare più abbondante sentendosi più sazi. E' comunque un' alternativa a colazione.
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  •   Marta
  • Acquisto Verificato  
  • Li utilizzo per la colazione nel latte. È un modo pe alternare il miglio ai vari cereali in modo da non doverlo cucinare.

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  •   Morena
  • Acquisto Verificato  
  • Da quando ho scoperto che il miglio ha così tante proprietà positive per la salute, lo assumo ancora più volentieri in tutte le sue forme. E devo ammettere che questa versione di Ki group è veramente gustosa.

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  •   Manuela
  • Acquisto Verificato  
  • lo metto la mattina nel tè, con un cucchiaino di miele, mi piace, consistenza strana per una che non ha mai mangiato cereali al mattino
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  •   Maria Luisa
  • Acquisto Verificato  
  • Mi aiuta a riempire la mia tazza di latte di soia/avena al mattino. Fa molto volume, è leggerissimo, tanto che a volte mi salta in giro se lo verso in fretta.

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  •   Lucia
  • Acquisto Verificato  
  • Come tutti glia altri cereali soffiati, anche il miglio è un componente essenziale per la mia colazione. Fa bene anche ai capelli!
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  •   Alessandro
  • Acquisto Verificato  
  • Ottimo prodotto sapore molto buono da abbinare ad altri fiocchi per una colazione sana e nutriente, sia con il latte che con lo yogurt
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  •   Tiziana
  • Acquisto Verificato  
  • io lo acquisto da tempo per la colazione dei bimbi, che amano metterlo nella spremuta d'arancia. si divertono tantissimo a mangiare tutti questi pallini di miglio soffiato, così la colazione diventa anche un momento spensierato per cominciare la giornata col buonumore (e non è poco!). Senza glutine, senza zuccheri aggiunti, senza sale...cosa desiderare di più? ottima digeribilità, alternativa sfiziosa al solito riso soffiato.Ottimo a colazione anche nello yogurt o nel latte mi sazia. Lo uso anche per fare le polpette di verdure amalgamandolo al composto.
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  •   Annalisa
  • Acquisto Verificato  
  • Ottimo sapore . Lo utilizzo sopratutto per la colazione, con yoghurt greco e frutta fresca . Mantiene la sua consistenza da cereale soffiato
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  •   Laura Sparvoli
  • Acquisto Verificato  
  • Ottimi il miglio soffiato, lo uso a colazione nel latte insieme all'avena e alla crusca.Non ha tanto sapore ma è comunque gustoso.
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  •   Emanuele
  • Acquisto Verificato  
  • Ottimo miglio soffiato, lo immergo nei miei super frullati vegetali. Spesso aggiungo anche bevande vegetali di miglio e farro con mele e banane è meglio di mangiare dolci e schifezze varie!
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  •   Viviana
  • Acquisto Verificato  
  • Il miglio soffiato è stata una piacevole sorpresa. Tanto leggero nel peso quanto abbondante nella quantità , per consentire uno spuntino/colazione saziante e sano. Inoltre è un prodotto adatto al confezionamento casalingo di barrette spezza fame.

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  •   Roberta
  • Acquisto Verificato  
  • L'ho acquistato per variare gusto nei miei frullati al mattino. Anche se in realtà non conferisce chissà quale sapore. Al contempo, però, è ottimo per un'alimentazione sana ed equilibrata
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  •   Daniela
  • Acquisto Verificato  
  • Ottimo miglio soffiato, mi piace mixarlo ad altri cereali e utilizzarlo principalmente a colazione o merenda insieme a yogurt e bevande vegetali!
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  •   Jamelle
  • Acquisto Verificato  
  • Uno dei miei cereali preferiti per la colazione, ha un ottimo rapporto qualità prezzo. Fino ad ora non ho trovato un altro miglio soffiato buono ed economicamente accessibile.
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  •   Elena
  • Acquisto Verificato  
  • Ottimo cereale soffiato senza glutine da assaporare in tanti modi.Io lo uso anche per alcune ricette di biscotti e per preparare delle barrette casalinghe.
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  •   Giovanna
  • Acquisto Verificato  
  • Se devo essere sincera non è che mi abbia fatto impazzire. Mi ha girato per casa parecchio tempo..E' comunque uno snack adatto per celiaci con prezzo contenuto.
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  •   Chiara
  • Acquisto Verificato  
  • Il miglio soffiato è buonissimo per la prima colazione, per esempio nello yogurt. Ha un sapore neutro, dolce, oltre ad essere un "cereale" molto digeribile. Si può usare anche nelle passate di verdura.

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  •   Giovanna
  • Acquisto Verificato  
  • Per me è stato una rivelazione. come per il riso soffiato e il grano saraceno soffiato, con il miglio ho preparato delle ottime barrette energetiche e leggere. Il miglio soffiato inoltre mi è piaciuto molto mischiato a dello yogurt bianco semplice. sazia e non appesantisce
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  •   Serena
  • Acquisto Verificato  
  • Questo miglio soffiato è ottimo a colazione nello yogurt di soia. Essendo cereali di piccole dimensioni sono adatti anche ai bimbi piccoli.
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  •   Francesca
  • Acquisto Verificato  
  • Consumo il miglio soffiato a colazione insieme ad altri cereali: avena, farro, semi di lino. Mi saziano e non sento fame per tutta la mattinata. Purtroppo sono tutti prodotti un po cari.
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  •   Lorenzo
  • Acquisto Verificato  
  • Lo uso per farci le barrette al cioccolato, i chicchi sono perfetti, non sono né bruciati ne rovinati. Lo consiglio a tutti!
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  •   Mirella
  • Acquisto Verificato  
  • Ottimo sapore e consistenza, nè troppo molli nè troppo duri. Li utilizzo a colazione, nello yogurt di soia, ma vorrei provarle anche nelle ricette salate.

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  •   miriam casti
  • Acquisto Verificato  
  • Ottimo nello yogurt vegetale. Per l'assenza di glutine e per il fatto che il miglio è alcalinizzante rende questo prodotto qualcosa di straordinario per il nostro benenessere.

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  •   Mario
  • Acquisto Verificato  
  • Questo miglio soffiato è veramente ideale per chi come me non ha molto tempo per preparare la colazione. Allora li aggiungo al latte e via di corsa...

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  •   Federico
  • Acquisto Verificato  
  • Buono, anche se non il massimo. Si puo' usare nelle minestre, nelle zuppe... nelle creme di verdure. Buon alimento, ricco di proteine.

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  •   Nicoletta
  • Acquisto Verificato  
  • Tra i miei snack preferiti e se non sbaglio anche a basso contenuto di sodio...il che non guasta...Se fosse più basso anche il prezzo!

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  •   Marzia
  • Acquisto Verificato  
  • Molto buono io lo uso per fare colazione nei miei mix Lo riacquisterò perché oltre ad essere un ottimo prodotto è molto versatile Consigliato
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  •   Mariangela pagano
  • Acquisto Verificato  
  • Ho acquistato questo miglio soffiato per rendere più nutrienti le mie colazioni a base di frutta. In alternativa lo si può anche mescolare al cioccolato fuso e poi lasciato raffreddare per creare deliziose cioccolatine. Lo utilizzo anche nel latte di riso per iniziare la giornata con una marcia in più!

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  •   Federica
  • Acquisto Verificato  
  • Ottimo prodotto come tutti i prodotti di Ki Group. Utilizzato principalmente a colazione nello yogurt, molto consigliato come cereale e prodotto, dal sapore molto leggero.

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  •   Maria Chiara
  • Acquisto Verificato  
  • Davvero molto buono questo riso soffiato biologico! Devo dire che lo mangio solitamente al pomeriggio con uno yoghurt bianco magro, a volte con dei pezzettini di cioccolata fondente! davvero molto buoni!

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  •   Christian
  • Acquisto Verificato  
  • Il miglio è un portento davvero. Questo qui è facile da utilizzare perchè non richiede di essere cotto e inoltre ottimo per le colazioni proteiche davvero! Io lo uso per quelle colazioni e quei momenti in cui vado davvero di fretta!

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  •   Anna Chiara Garotta
  • Acquisto Verificato  
  • Si possono fare torte croccanti, pudding con la frutta o mangiare anche senza latte, ogni chicco ha una consistenza particolare
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  •   Marika
  • Acquisto Verificato  
  • Lo uso da anni a colazione mischiato a semi e fiocchi 5 cereali con yogurt bianco e bacche di goji. una delizia
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  •   Lucia
  • Acquisto Verificato  
  • Utile prodotto da avere sempre in dispensa per molteplici e versatili usi, sia dolci che salati. Perfetto a colazione con lo yogurt!!

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  •   Alessandra
  • Ottimo miglio soffiato. Sapore delicato, nessun retrogusto amarognolo. Si tratta di un prodotto molto versatile. Personalmente lo uso non solo nei vari tipi di latte, nello yogurt e nella preparazione di muesli, ma anche in abbinamento a frutta secca e malto, per un “dolce” spuntino energetico e salutare. Trovo, inoltre, che sia molto gradevole anche al naturale, senza alcuna aggiunta: il sapore mi ricorda quello dei popcorn ma in versione light :-) E' un acquisto, quindi, che consiglio sicuramente anche in considerazione del fatto che è un miglio proveniente da agricoltura biologica.
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  •   Ornella
  • Acquisto Verificato  
  • lo mischio insieme ad altri cereali per la colazione. piace molto anche al mio bimbo con altri cereali con cacao soprattutto.
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  •   Gabriella
  • Acquisto Verificato  
  • ottimo mangiato da solo o aggiunto allo yogurt, ho preparato una gustosa merenda per i bambini unendo cioccolato fuso e facendo delle barrette.

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  •   Teresa
  • Acquisto Verificato  
  • Ottimo prodotto che ho usato nelle zuppe e qualche volta nello yoghurt. Ho preparato anche il budino e l'ho servito guarnito con miglio soffiato e sciroppo d'agave.... Davvero buono!
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  •   Teresa
  • Acquisto Verificato  
  • MAI PIU' SENZA! E' un prodotto che amo... davvero Sono mesi che lo mangio a colazione unitamente al latte d'avena.. Il sapore è delicato e i chicchi diventano morbidi, per cui possono mangiarlo davvero tutti. Il prezzo è molto competitivo senza rinunciare alla qualità. Ki group è una garanzia per me. Della stessa marca ci sono anche molti altri cereali soffiati e sono certa che stupiranno chi li proverà così come è successo a me.

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  •   antonio
  • Acquisto Verificato  
  • Questo cereale ha un ottimo sapore. Personalmente lo uso sia a colazione che a pranzo. Essendo inoltre privo di glutine è anche molto digeribile e adatto a chi è intollerante a tale sostanza.

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  •   Mirella
  • Acquisto Verificato  
  • Buono e leggero questo miglio soffiato è l'ideale da mangiare a colazione col latte o con lo yogurt insieme a semi oleosi o gocce di cioccolato per uno spuntino sano ma nutriente

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  •   Michele
  • Acquisto Verificato  
  • Buonissimo prodotto...! Lo utilizzo alternandolo ai cereali ed ai biiscotti di canapa e farro. Sono leggeri e gustosi allo stesso tempo.

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  •   Patrizia
  • Acquisto Verificato  
  • Ecco un'altro prodotto che mi piace moltissimo, per la leggerezza ma anche per la sua versatilità, ottimo nel latte negli yogurt nelle macedonie e nel muesli... insomma ovunque per la colazione e le pause per snack!

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  •   Simona
  • Acquisto Verificato  
  • L'ho ricevuto come omaggio da Sorgente Natura, ottimo prodotto. Quando ho qualche acciacco lo scaldo e lo metto sul punto dolente. Ottimo
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  •   Maria Luana
  • Acquisto Verificato  
  • Non è piaciuto moltissimo mio figlio ma io lo trovo un buon alimento che ti da vigore e sazia subito.

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  •   Fabiana
  • Trovo molto comodo questo miglio anche se io lo uso principalmente per la preparazione di un croccante leggero o di alcuni biscotti al cioccolato!la consistenza croccante sazia e soprattutto si presta a molte preparazioni come ad esempio un gelato allo yogurt con miglio soffiato !

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  •   Ombretta
  • Acquisto Verificato  
  • Consiglio questo ottimo miglio soffiato per le sue proprietà nutrizionali e per i suoi molteplici usi, veramente ottimo e veramente versatile

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  •   Domenico-maria
  • Acquisto Verificato  
  • Una vera e prpria miniera di vitamine e sali minerali, questo miglio è fatto anche per coloro che seguono una dieta all'insegna del benessere! Utile per coloro che soffrono di stress, di anemia e stanchezza fisica! Domenico Farace

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  •   Elena
  • Acquisto Verificato  
  • questo miglio soffiato l'ho aggiunto nella preparazione di salame al cioccolato insieme ai biscotti integrali, grano saraceno soffiato e burro di cacao. E' piaciuto tantissimo ai miei figli.
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  •   Alessandra
  • Ottimo questo pacco di miglio soffiato e bio, di qualità! ! ! Lo uso per la colazione, ma anche a merenda dello yogurt! Fantastico.

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  •   Francesca
  • Acquisto Verificato  
  • ottimo per la colazione , è un alimento fondamentale per chi segue una dieta all'insegna del benessere, prodotto da agricoltura biologica e fonte di sali minerali e vitamine

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  •   Madonna Miranda
  • Acquisto Verificato  
  • Prodotto molto particolare leggerissimo bisogna stare attenti quando lo si usa che vola via :), non lo preferisco perchè sporca la tovaglia ma è una sua caratteristica base non di questo, per il resto è buono.

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  •   Giuliana
  • Acquisto Verificato  
  • Non è particolarmente croccante. Io per ottenere una consistenza più croccante l'ho tostato qualche minuto in forno. Ottimo comunque per preparare barrette al cioccolato o della granola insieme ai fiocchi di avena.
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  •   Justine
  • Acquisto Verificato  
  • E' uno dei cereali che consumo più spesso, è leggero, non mi gonfia perchè è altamente digeribile. Buono anche con la frutta secca a colazione.

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  •   Graziella
  • Acquisto Verificato  
  • Il miglio lo prediligo cotto e non soffiato. Sembra tiri dell'amaro quando lo si mangia soffiato. Lo preferisco cotto in qualche tortino, oppure nei dolci.

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  •   Silvia
  • Acquisto Verificato  
  • Ottimo per la prima colazione ma non solo! Io lo utilizzo nel latte vegetale o nello yogurt al mattino ma anche per creare ottimi dolci!
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  •   Marco
  • Acquisto Verificato  
  • Ottimo prodotto. La consistenza e il sapore sono buoni, simili a quelli dei Popcorn. Io, di solito, lo mangio aggiunto ad altri cereali per colazione, ma mi piace anche da solo come spuntino ed anche aggiunto ad insalate.
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  •   Guido
  • Acquisto Verificato  
  • Il prodotto è molto valido, ottimo nel latte ,colazione sana, nutriente, basica...ottimo acquisto senza glutine e di buona qualità da provare col miele

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  •   Eleonora
  • Acquisto Verificato  
  • Buono mangiato nello yogurt,magari mischiato a dei semi oleosi e a dell'uvetta sultanina o ottimo per preparare delle barrette energetiche o della granola in quanto rimane molto croccante
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  •   Cristina
  • Acquisto Verificato  
  • Lo uso per preparare in casa la granola, mescolandolo con i fiocchi d'avena e altri cereali che ho di volta in volta nella dispensa. Ottimi anche da consumare semplicemente con lo yogurt.
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  •   FRANCESCA
  • Acquisto Verificato  
  • Ho trovato il sostituto perfetto al riso soffiato, per me questo miglio soffiato e' buonissimo. Come cereale al mattino da immergere nel latte vegetale caldo (e non crea poltiglia per me odiosa), ma anche per la creazione di barrette dolci home made

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  •   Milena
  • Acquisto Verificato  
  • ottimo prodotto e prezzo. io lo uso per la prima colazione con fiochi di avena e latte. fa miracoli per i capelli
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  •   Martina
  • Acquisto Verificato  
  • Ho voluto provare ad acquistare questa variante pr sostituire il riso soffiato.Assaggiato anche da solo lascia in bocca un gradevole retrogusto amarognolo che mi piace molto.consigliato.
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  •   alex
  • una pratica variante di un cereale pronto all'uso, per chi non ha tempo e voglia di cucinare. nelle insalate condito con dell'olio o simili, nelle zuppe per dare spessore. saporito gradevolmente

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  •   Gabriela Noemi
  • Acquisto Verificato  
  • Ottimo per la prima colazione mischiato con gli altri cerali, molto leggeri, buono di sapore, ormai fa parte della mia alimentazione.
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  •   Marianna
  • Acquisto Verificato  
  • Mia figlia ha gradito tantissimo...li ho abbinati allo yogurt finora ma pensavo possono essere usati anche in sostituzione del riso soffiato per la creazione di barrette col cioccolato fondente e frutta secca! Il gusti neutro e la consistenza si sposano un po con tutto..consigliati!
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  •   Serena
  • Acquisto Verificato  
  • Ho acquistato il miglio tostato da mangiare insieme agli altri semi, sono buoni anche da soli e perfetti nello yogurt
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  •   Ilenia
  • Acquisto Verificato  
  • Buonissimo ! Io lo utilizzo per creare delle barrette energetiche prima di fare attività sportiva! Da ricomprare sicuramente in un prossimo ordine

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  •   elisabetta buratti
  • Acquisto Verificato  
  • non male considerato le proprietà nutritive,ma forse è meglio abbinarlo ad altri cereali in quanto da solo risulta poco appetibile e saporito.

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  •   Teresa
  • Acquisto Verificato  
  • Ottimo per yogurt e latte. Non lo avevo mai mangiato prima e non è niente male a me sembra molto simile al riso soffiato
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