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    Mais dolce in grani, 100% biologico e dal sapore fresco e naturale. Ideale per la preparazione di insalate,... continua a leggere

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  • Voto:
  • Scritto da: Giusy Napolitano
  • Mi sento un po' una gallinella a sponsorizzare tutti i prodotti al mais che ho acquistato su Sorgente Natura.....ma.....cosa posso farci....e'...

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Mais dolce in grani, 100% biologico e dal sapore fresco e naturale. Ideale per la preparazione di insalate, contorni e secondi piatti.

Da coltivazioni italiane.

Ingredienti: Mais in grani, acqua, sale.

Peso netto 160 g. - Peso sgocciolato 140 g.

Valori medi per 100 g
Valore energetico 100 kcal / 420 kJ
Proteine 2,4 g
Carboidrati 17,4 g
di cui zuccheri 2,7 g
Grassi 1,7 g
di cui saturi 0,27 g
Fibre alimentari 2,5 g
Sodio 0,18 g

 

Approfondimenti

Quali sono i punti di forza del mais dolce in grani?

Il mais dolce in grani è una ricca fonte di proprietà nutrizionali e fa parte dell'alimentazione di molte popolazioni mondiali. Il contenuto calorico è di circa 342 calorie per 100 grammi di prodotto e possiede vitamine del gruppo A, B ed E, sali minerali, fibre e antiossidanti preziosi. Questo prodotto viene coltivato da migliaia di anni e in particolare cresce nell'America centrale e del sud. La varietà predominante è quella di colore giallo, dovuta alla concentrazione di vari pigmenti, come carotenoidi e flavonoidi, contenuti nello strato più esterno del chicco.

Quali sono i benefici principali che ne hanno derivato gli utilizzatori?

Questo prodotto offre numerosi benefici per la salute, grazie alla presenza di nutrienti di qualità; oltre ad essere un contorno delizioso, il mais dolce in grani, è ricco di fibre vegetali che prevengono i problemi gastrointestinali e le emorroidi e riducono il rischio di contrarre malattie croniche al colon. Inoltre, questo prodotto, ricco di antiossidanti, combatte i danni che possono causare i radicali liberi e riduce le possibilità di contrarre malattie cardiovascolari.

Quali sono gli utilizzi tipo del mais dolce in grani?

Il mais dolce in grani deve essere consumato fresco ed entro pochi giorni dall'apertura della confezione; può essere utilizzato in vari modi, a seconda dei propri gusti: - cotto a vapore: pulire i semi e cuocerli in acqua bollente per circa mezz'ora; - in insalate: eliminare il liquido di conservazione dei chicchi e aggiungerli alle insalate; - in zuppe: cuocere il mais con altri cereali in acqua bollente ed aromi; - contorno gustoso: servire i chicchi con sale ed olio.

Quali altri prodotti abbini al mais dolce in grani?

Questo prodotto è facilmente abbinabile ad ortaggi e verdure biologiche, per la realizzazione di primi e secondi piatti, molto gustosi, sazianti e salutari. In particolare il mais dolce in grani viene abbinato al farro, per la preparazione di un'ottima zuppa di cerali, che può essere gustato sia nelle stagioni calde che in quelle fredde.

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