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    Le Lenticchie, il legume più antico coltivato dall’uomo, grazie all’elevata presenza di sali minerali,... continua a leggere

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  • Scritto da: Mariangela
  • Adoro queste lenticchie e in generale tutti i prodotti "il nutrimento" che sono sinonimo di garanzia e qualità. Queste lenticchie sono molto...
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  • Scritto da: Aida
  • Le lenticchie al naturale di Il Nutrimento sono perfette come base per ottime zuppe di cereali e legumi, da mangiare da sole saltate in olio di...
  • Voto:
  • Scritto da: Rosa
  • Ottimo prodotto già pronto ad essere consumato, basta soltanto riscaldarlo e salarlo a piacere. Ottimo alleato per preparare pietanze veloci e...

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Le Lenticchie, il legume più antico coltivato dall’uomo, grazie all’elevata presenza di sali minerali, fibre e vitamine, forniscono al nostro corpo un grande sostegno nutritivo. Contenendo inoltre tiamina (vitamina B1), aiutano la concentrazione e la memoria.

Pronte all'uso, ottime se riscaldate, sono adatte anche per insalate, pasta e cous cous. 

 

Ingredienti: *lenticchie, acqua, *pomodoro 1,5%.

(*) Biologico.

 

DICHIARAZIONE NUTRIZIONALE:

Valori medi per 100 gr.
Valore energetico 90 kcal / 376 kJ
Proteine 6.7 gr.
Carboidrati 14.6 gr.
di cui zuccheri 0.6 gr.
Grassi 0.5 gr.
di cui saturi 0.1 gr.
Fibre alimentari 4.6 gr.
Sale *0.3 gr.

*il contenuto di sale è dovuto esclusivamente al sodio naturalmente presente.

Approfondimenti

Quali sono i punti di forza di questo prodotto?

Le lenticchie, mangiate fin dalla preistoria e considerate ''la carne dei poveri'', sono un legume ricco proteine, fibre, ferro e sali minerali come magnesio e potassio, seppur privo di aminoacidi essenziali come cistenina e metionina. Si tratta di un pasto molto nutriente ed energetico: 96 Kcal per 100 grammi di prodotto, con un buon 50% di carboidrati e circa il 25% di proteine. Il prodotto consiste in lenticchie in scatola (provenienti da agricoltura biologica) al naturale, adatte alla preparazione immediata di numerose ricette.

Quali sono i benefici principali che ne hanno derivato gli utilizzatori?

I benefici derivanti dal nutrirsi di lenticchie sono molteplici e spesso sottovalutati, visto che la tendenza è per molti di mangiarne soltanto a Capodanno. Un consumo regolare di lenticchie permette invece di assumere isoflavoni (potenti antiossidanti), tiamina (utile per la memoria e per la concentrazione) e vitamina PP importante regolatrice del metabolismo energetico e dei trigliceridi nel sangue. Questo alimento è particolarmente indicato per chi soffre di anemia, affaticamento fisico e mentale e denutrizione, nonché per chi ha problemi di motilità intestinale e per i diabetici poiché rallentano l'assorbimento di carboidrati abbassando il rischio di picchi glicemici.

Quali sono gli utilizzi tipo di questo prodotto?

Le lenticchie possono essere preparate in numerosi modi, per aumentarne il gusto e variare il proprio nutrimento: le si può cuocere velocemente in padella con spezie a piacimento, le si può utilizzare per preparare una gustosa crema di lenticchie, possono essere cotte in brodo oppure come parte di numerose ricette con carni, legumi o cereali e pasta (combinazioni ideali per sopperire alla carenza di aminoacidi che caratterizza le lenticchie).

Quali altri prodotti abbinare a questo prodotto?

Le lenticchie sono un alimento versatile, mangiate fin dall'antichità e quindi combinate in numerose ricette: possono essere combinate con carne, pasta, riso, cereali, ortaggi in una ricca insalata. La fantasia di chi cucina è senza limiti per quanto riguarda questo prodotto, che si presta da sempre a nuove combinazioni."

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  • Scritto da: Mariangela  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Adoro queste lenticchie e in generale tutti i prodotti "il nutrimento" che sono sinonimo di garanzia e qualità. Queste lenticchie sono molto saporite, basta scaldarle e condirle e sono pronte per essere gustate. Ottimo rapporto qualità prezzo.

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  • Scritto da: Aida  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Le lenticchie al naturale di Il Nutrimento sono perfette come base per ottime zuppe di cereali e legumi, da mangiare da sole saltate in olio di oliva e arricchite di spezie a proprio piacimento. Restano comunque un alternativa veramente valida al prodotto secco nelle giornate di lavoro quando il tempo è poco e si ha voglia di mangiare in modo sano.

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  • Scritto da: Rosa  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Ottimo prodotto già pronto ad essere consumato, basta soltanto riscaldarlo e salarlo a piacere. Ottimo alleato per preparare pietanze veloci e saporite.

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  • Scritto da: Andrea  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Buone lenticchie, piuttosto morbide! le abbiamo riscaldate condendole con olio e spezie, più qualche pomodorino fresco ed è venuto fuori un contorno niente male, complice il pomodoro già all'interno del barattolo..............non sono per nulla salate di loro, quindi è doveroso arricchirle a meno che non si voglia gustare un piatto saporito e sciocco insieme, come il classico cotechino + lenticchie. Una buona marca, qualità e salute in un piccolo barattolo!
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  • Scritto da: Carmela
  • Le lenticchie sono un legume che apprezzo molto in quanto sono estremamente versatili e, con il loro sapore dolcissimo, consentono di ottenere dei piatti particolarmente invitanti. Li utilizzo in varie ricette, a partire dalle minestre per concludere con degli ottimi sughi. Le lenticchie naturali della Nutrimento sono davvero una garanzia di grande qualità e di infinita bontà.
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  • Scritto da: Paola Simona  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Antico legume dal sapore vellutato e fonte preziosa di sali minerali e vitamine. Una vera ricchezza per il nostro corpo, dal colore ambrato, che ricorda la preziosità dell'elevato ed importante valore nutritivo.
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  • Scritto da: Maria Berica  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Non potrei vivere senza lenticchie le adoro, queste sono comode in quanto già pronte e lessate solo da condire per un piatto super veloce e molto gustoso

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  • Scritto da: Antonio  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Ottime per preparare un hummus un po' differente dal solito, aggiungendo limone, olio evo e tahini. Di solito lo servo su fettine di pane integrale tostato

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  • Scritto da: Marcella  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Ottimo prodotto, ricco di ferro e di proteine. Piatto economico e veloce da preparare lo consiglio anche come contorno. Veramente buono
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  • Scritto da: Antonia  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • le lenticchie sono un nutrimento validissimo per apporto di proteine vegetali e comprandole in barattolo sono già pronte all'uso conservando tutto il loro sapore!
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  • Scritto da: Mirella  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Anche queste, come tutti gli altri legumi di questa marca sono cotti al punto giusto, non hanno aggiunte di nessun tipo, neppure il sale
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  • Scritto da: Bonamassa  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • bUONISSIME ! ! ! DAVVERO , OLTO MOLTO MOLTO BUONE . NATURALI E SAPORITE ! ! ! UN AIUTO NON INDIFFERENTE!!!!

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  • Scritto da: Ambra  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Queste lenticchie sono molto buone, ma per chi ha un palato forte vi consiglio di condirle con qualche spezia, ad esempio il peperoncino o il pepe nero, essendo al naturale e con una bassa percentuale di pomodoro sono un pò insapore.

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  • Scritto da: Sara  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • SONO LE UNICHE CHE HO TROVATO SUL COMMERCIO BUONE ANCHE SENZA SCALDARLE, MANGIATE DIRETTAMENTE DAL FRIGO E LE CONSIGLIO VIVAMENTE
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  • Scritto da: Alessandra
  • Davvero un ottimo marchio, buone queste lenticchie al naturale. Un alimento davvero sano e facile da preparare! Consiglio sicuramente ;)

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  • Scritto da: Miranda  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Ne ho comprate cosi' tante che credo di poter dare opinione senza ombra di dubbio alcuna. Buone pero' le trovo un po' poco cotte, per me bisogna completare un po' la cottura dopoaver aperto la confezione.

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  • Scritto da: monica
  • Adoro le lenticchie e adoro questo marchio, anche il prezzo è ottimo e non può che essere un prodotto sempre presente nella mia credenza!

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  • Scritto da: Nicoletta  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • le lenticchie si sa sono un concentrato di nutrienti salutari, soprattutto se, come in questo caso, sono cotti al naturale e senza alterarne la naturale salinità.

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  • Scritto da: Romina  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Pratiche e gustose le lenticchie, pronte da scaldare con una manciata di riso lesso e poco pomodoro risolvono la cena. Il loro rapporto prezzo/qualitá é favorevole all'acquisto frequente.

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  • Scritto da: Lorenzo  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Le lenticchie a casa nostra non mancano mai. Ottima e veloce alternativa a quella secche con tempi lunghissimi di cottura. A noi piacciono in umido
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  • Scritto da: Martina  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Ideali per chi non ha tempo di cucinare, già pronte da mettere in tavola. Io le condisco con un po' di pomodoro. Davvero buone

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  • Scritto da: Barbara  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Le consumo spesso soprattutto per il loro apporto nutritivo e proteico. Le mescolo nell'insalata oppure le uso per la preparazione di ottime polpette con l'aggiunta di una o due patate.

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  • Scritto da: Sonia  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • ottime quando torno la sera a casa tardi. una scaldata in padella, magari corretto con un po' di cipolla e sono buonissime!

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  • Scritto da: Kop  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Lenticchie al naturale, senza condimento. Di per sé sono insipide, si prestano quindi ad essere condite o cucinate in qualche pietanza
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  • Scritto da: Angelo  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • ottimo prodotto lo consiglio grazie a sorgentenatura

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  • Scritto da: Romina  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Incredibilmente buone! Non lo avrei mai detto invece le ho prese ancora subito dopo averle assaggiate per la prima volta

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  • Scritto da: Francesca  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Lenticchie al naturale pronte all'uso, da mangiare così come si presentano oppure riscaldate e condite. buone come tutti gli altri legumi della stessa linea

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  • Scritto da: Anna  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Non ho mai tempo per preparare i legumi secchi, comprando questi in scatola mi trovo molto bene, sono buoni, bio e facili da preparare.

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  • Scritto da: serena  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Medie. Preferisco farle al momento; in fondo, richiedono un bagnetto di un paio d'ore, che ci vuole? Le lenticchie e tutti i legumi sono una passione.

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  • Scritto da: Elisa  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Le lenticchie sono i miei legumi preferiti e quelle di questa marca, oltre ad avere un ottimo prezzo, sono anche molto buone.

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  • Scritto da: Laura  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Non mi hanno entusiasmata. Non sanno di nulla e si fa fatica a mangiarle al naturale sebbene come piatto mi piaccia molto!
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  • Scritto da: Oscar  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Adoro le lenticchie e le mangio spesso , ottima fonte proteica vegetale. Purtroppo però, rispetto ad altri marchi, queste non sono di mio gradimento.

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  • Scritto da: Fabio  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Ottima la qualità di queste lenticchie! Da quando ho provato questo prodotto utilizzo solo questo!! Consigliatissimo!!! Anche qualità prezzo/prodotto ottima!!

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  • Scritto da: Carla  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Sono perfette perchè mantengono il sapore naturale e sono comodissimi da utilizzare per chi ha poco tempo. Ottimo prodotto consiglio

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  • Scritto da: Beverley Ann  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • I miei preferiti.. Sempre pronti, comodi da tenere in credenza, genuini e saporiti, poi hanno un ottimo rapporto qualità prezzo!
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  • Scritto da: Michela  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • queste lenticchie sono già pronte e non necessitano di ammollo. perfette se si ha poco tempo. il sapore è molto buono

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  • Scritto da: Giovanni  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Vado pazzo per le lenticchie ed ho voluto provare queste di IL NUTRIMENTO, il risultato? Sono ottime.. Sono da provare..

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  • Scritto da: Agostino  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Ottimo prodotto. Gustosi e saporiti. Tengono bene la cottura. Buoni per tutti gli usi. Ottimi da soli o come contorno. Prezzo giusto.

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  • Scritto da: Giovanna  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • I legumi di questa marca sono tutti buonissimi. Io li compro sempre, non mancano mai nella mia dispensa. Io scelgo proprio questi per diversi motivi: principalmente perchè sono senza sale, gli unici che abbia mai visto, poi sono biologici, sono già pronti da mangiare e hanno un ottimo rapporto qualità prezzo. In famiglia li mangiamo regolarmente o semplicemente così o li aggiungiamo alle nostre ricette, soprattutto zuppe e risotti, perchè cereali e legumi sono un perfetto abbinamento. I legumi sono una valida alternativa alla carne, perchè sono proteine vegetali ottime. In più le lenticchie sono ricche di ferro.
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  • Scritto da: Andrea  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • non vado matto per le lenticchie, ma tutti sappiamo il loro alto potenziale proteico e non solo. sono buone, il nutrimento è una marca seria.

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  • Scritto da: Marianna  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Pronte all uso, buone e soprattutto pratiche! Il d'atto che non contengano sale ė quel valore aggiunto difficile da trovare nei legumi conservati.

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  • Scritto da: CLAUDIA  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Al primo "impatto visivo" ho avuto qualche perplessità: il colore delle lenticchie in prossimità del tappo erano più scure ma all'apertura mi sono resa conto che l'alimento era in buono stato (probabilmente solo ossidazione). Forse un po' più insipide di quanto mi aspettassi
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  • Scritto da: Adriana  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Buone e naturali . Tutti i legumi della stessa azienda sono davvero ottimi!!! Consiglio a tutti quelli che seguono una dieta il più possibile naturale
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  • Scritto da: Elia
  • Finalmente posso preparare le lenticchie per i miei figli, che le adorano, tutte le volte che me lo chiedono. Bastano 5 minuti!
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  • Scritto da: Arianna  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Mi trovo molto bene con tutti i vasetti di legumi/zuppe finestra sul cielo. Ottimi prodotti subito pronti, salvandoti durante cene o pranzi dell'ultimo momento :)

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  • Scritto da: Giusy Napolitano  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Gustose e genuine...le uso soprattutto per la mia bambina.....le adora! Farei solo piu' attenzione all'invio delle lattine.....molto spesso sono notevolmente ammaccate e non son proprio belle a vedersi..

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  • Scritto da: Nicolina  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Ho comprato diversi tipi di legumi, ottimi veramente, unico neo, per me, essendo intollerante a molte sostanze, è il barattolo, non smaltato all'interno, non posso mangiarli!!
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  • Scritto da: Paolo  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Davvero un ottimo prodotto, di qualità e in aggiunta ad un servizio da parte di Sorgente Natura davvero impeccabile e conveniente .
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