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La frutta disidratata e sempre uno spuntino fantastico, la tua sana e pratica alternativa anche in viaggio.... continua a leggere
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- Scritto da: Laura Lazzaro
- L'ordine è stato gestito con molta efficienza e la spedizione è stata rapidissima. Qualità ottima ed interessante il prezzo di Sorgente Natura...
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- Indispensabile per la preparazione dei dolcetti al cioccolato e al cocco, questa granella rende molto anche all'interno dello yogurt o addirittura...
La frutta disidratata e sempre uno spuntino fantastico, la tua sana e pratica alternativa anche in viaggio.
Questo cocco crudo e biologico vi dà la sicurezza di mangiare sano.
Il cocco è un’ottima fonte di minerali, tra i quali: zinco, potassio, ferro, rame, magnesio, fosforo, sodio.
In particolar modo ricco di potassio, è un ottimo alimento per reintegrare i sali minerali in caso di bisogno. Inoltre è una buona fonte di fibre, che favoriscono il buon funzionamento dell'intestino.
Anche se poco noto, il cocco è un ottimo rimedio contro flatulenza e meteorismo, poiché coadiuva la digestione assorbendo l'aria.
Inserire il cocco in una sana abitudine alimentare quotidiana equivale a fornire al nostro organismo tante vantaggiose proprietà.
| Valori medi per | 100 g |
| Valore energetico | 604 kcal / 2529 kJ |
| Proteine | 5.6 g |
| Carboidrati | 6.4 g |
| Grassi | 62 g |
| Fibre alimentari | 1.3 g |
Approfondimenti
Mangiare totalmente crudo oppure cercare di farlo per la gran parte è la via certa della buona salute, noi diciamo che non ci sono controindicazioni a mangiare solo crudo, per cui più si riesce ad alimentarsi crudi e meglio si vive, di controindicazioni ce ne sono se si mangia solo cotto!
In Italia è ancora una novità il mangiare crudo, all’estero e principalmente nei paesi anglosassoni è una cosa molto risaputa che il cibo crudo è migliore di quello cotto, sia per sapore che per valori nutritivi.
Cibocrudo nasce per portare in Italia questa cultura, proponendo un numero elevato di alimenti tutti rigorosamente crudi, garantendo con il proprio marchio Crudo Garantito.
