Perfetti per iniziare la giornata, i fiocchi di avena Easy To Go in versione mignon!
Fonte di fibre e proteine vegetali, sono ideali per preparare velocemente un porridge o da arricchire con frutta fresca.
L'avena (Avena sativa) è un cereale utilizzato dall'uomo fin dall'antichità, tanto da essere conosciuta come "cibo dei berberi". I fiocchi di avena mignon Probios possono essere utilizzati per la preparazione di moltissime ricette come budini, biscotti e zuppe. Sono ottimi per la prima colazione con aggiunta di frutta fresca o secca: per la loro preparazione si consiglia di aggiungere acqua o latte vegetale ad una tazza di fiocchi e cuocere per 1-2 minuti a fuoco basso.
Ingredienti: *fiocchi di avena mignon.
(*Biologico). Contiene glutine. Può contenere tracce di soia, frutta a guscio, sesamo.
Valori medi per | 100 g |
Valore energetico | 368 kcal / 1549 kJ |
Proteine | 12.5 g |
Carboidrati | 58.7 g |
di cui zuccheri | 0.7 g |
Grassi | 7.0 g |
di cui saturi | 1.3 g |
Fibre alimentari | 10.0 g |
Sale | 0.0 g |
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L’avena è tra i cereali più nutrienti e trovo che abbia anche un ottimo sapore. Sembra che sia adatta anche a chi ha intolleranze leggere o gravi per il glutine se consumato in modiche quantità. Tra le proprietà più interessanti spiccano l’alto valore biologico delle proteine, un buon contenuto di fibre e di acidi grassi essenziali e soprattutto la capacità di tenere sotto controllo sia il colesterolo che la glicemia. E la ciliegina sulla torta è il buon contenuto di sostanze antiinfiammatorie, insomma un alimento completo e salutare. Consiglio di consumarlo spesso a colazione in abbinamento a frutta e/o semi e/o yogurt.
Davvero ottimi questi mignon di fiocchi di avena biologici, sono contenta di averli inseriti al mio carrello. sono sani e buoni sia a colazione che a merenda. consiglio
Ottimi per cucinare un ottimo porridge sia per la colazione che per la cena. Sorgentenatura poi è affidabile e disponibile per ogni esigenza o eventuale problematica anche se creata da terze parti come lo spedizioniere. Imballaggio a dir poco perfetto. Grazie
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