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Il Teff è un cereale originario dell'Africa nord orientale, naturalemnte privi di glutine. Il Teff è ricco di fibre proteine, calcio e magnesio.
I fiocchi di teff sono ideali per la prima colazione in aggiunta a bevande vegetali e yoghur.
Ingredienti: fiocchi di teff*.
Può contenere tracce di soia, cereali contenenti glutine, frutta a guscio e sesamo
Valori medi per | 100 g |
Valore energetico | 333 kcal / 1408 kJ |
Proteine | 11.2 g |
Carboidrati | 64 g |
di cui zuccheri | 1.3 g |
Grassi | 2.0 g |
di cui saturi | 0.7 g |
Fibre alimentari | 8.0 g |
Sale | 0.02 g |
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Ottimi questi fiocchi di cereali, piccoli ideali nello yogurt ma anche frullati e aggiunti al composto di torte o pane integrale.
ottimi fiocchi, li uso a colazione con atri fiocchi senza glutine e semi oleosi e frutta secca come bacche di goji, more di gelso, uvetta, mirtilli... Dopo una colazione così non ho fame fino all'ora del pranzo, mi sento tonica e sveglia tutta la mattina!
Il teff controlla lo stimolo della fame, egola i livelli di zucchero nel sangue, stimola la regolarità intestinale, previene le infiammazioni del colon, è antiossidante su tessuti e organi, ha un elevato apporto nutrizionale (è un ottimo integratore alimentare). Super consigliato.
i fiocchi teff la finestra sul cielo sono convenienti come prezzolli ho trovati delicati di facile utilizzo e si possono aggiungere al latte allo yogurth o altro li consiglio per chi vuole integrare una dieta ricca di fibre
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