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I Fagioli con l'Occhio di Sapore di Sole sono legume tipico della nostra tradizione culinaria. Coltivato... continua a leggere
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- Voto:
- Scritto da: Serena
- Mangiare con un tonno di buona qualità e cipolla,oppure cotto a vapore ,semplicemente condito con ottimo olio extravergine di oliva !
I Fagioli con l'Occhio di Sapore di Sole sono legume tipico della nostra tradizione culinaria. Coltivato presso filiere biologiche italiane, questo legume è una vera e propria fonte di proteine e fibre.
Ottimo per cucinare deliziose zuppe, minestroni oppure da cuocere e aggiungere insieme ad un piatto di verdure cotte.
Cottura: 30 minuti circa.
Ingredienti: Fagioli con l'occhio*.
(*Biologico) - Agricoltura Italiana
| Valori medi per | 100 gr. |
| Valore energetico | 293 kcal / 1226 kJ |
| Proteine | 22,4 gr. |
| Carboidrati | 50,9 gr. |
| di cui zuccheri | 4,0 gr. |
| Grassi | 1,4 gr. |
| di cui saturi | 0,0 gr. |
| Fibre alimentari | 12,7 gr. |
| Sale | 0,04 gr. |
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- Voto:
- Scritto da: Serena Acquistato su SorgenteNatura.it
- Mangiare con un tonno di buona qualità e cipolla,oppure cotto a vapore ,semplicemente condito con ottimo olio extravergine di oliva !
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- Voto:
- Scritto da: Bruna Acquistato su SorgenteNatura.it
- Li ho associati ai fagioli borlotti, però per me sono stati pesanti da digerire.
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