La Crusca d'avena biologica di La Finestra sul Cielo può essere consumata regolarmente cruda.
Ideale da aggiungerne un cucchiaio nelle bevande di cereali, nello yogurt, nel tè, nella minestra, nell'insalata o nelle verdure lesse, oppure miscelata (a piacere in misura del 10-20%) alla farina di grano tenero nella preparazione di pane casereccio, focacce e biscotti di tipo integrale.
Per una valida alimentazione biologica, ricca di cereali con tutta la loro bontà e fonte di fibre.
Ingredienti: Crusca di avena*.
(*Biologico) - Agricoltura UE
Avvertenze: Può contenere tracce di soia, frutta a guscio, sesamo.
Valori medi per | 100 gr. |
Valore energetico | 361 kcal / 1520 kJ |
Proteine | 15 gr. |
Carboidrati | 55 gr. |
di cui zuccheri | 1,3 gr. |
Grassi | 6,6 gr. |
di cui saturi | 1,1 gr. |
Fibre alimentari | 11 gr. |
Sale | <0,01 gr. |
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Concordo con Marica, questa crusca è ottima per fare torte o lievitati (io ci faccio le mugcake nel microonde o torte e muffin) ma per un buon porridge meglio i fiocchi.
ho acquistato la crusca per metterla enllo yogurt la mattina, poi però non mi ha entusiasmato e l'ho miscelata alla farina per fare il pane.
Io metto quasi ogni mattina tre cucchiai di crusca bio nel latte insieme ai semi è buono per intestino ...buona
Ottima questa buona crusca di qualità! Mi piace molto aggiungerla su yogurt, latte e te' ma anche sul cibo salato come minestre e varie verdure! Davvero un acquisto sano e buono!
Un prodotto davvero ottimo e valido, da consumare tutti i giorni. Io ne aggiungi un paio di cucchiaini allo yogurt di soia, ma può essere consumato i molti altri modi
Ottima crusca di avena bio, sono soddisfatta dalla sua buona qualità!! Devo fare i complimenti al servizio e a tutto lo staff di sorgente natura! Consiglio il prodotto
Buon prodotto, lo aggiungo all'impasto dei biscotti per migliorare il gusto oppure lo aggiungo alle zuppe e ai passati di verdura per aumentare il senso di sazietà.
Ottima l'ho usata per biscotti fatti in casa per la crostata per la torta alle carote insomma la metto dappertutto gli impasti risultano saporiti e scrocchierellosi ....da aggiungere ovunque
Rapporto qualità/prezzo ottimo! Io la aggiungo nello yoghurt, Il sapore non è per nulla malvagio, di solito utilizzo la crusca d'avena quando faccio la dieta dukan e desidero smaltire qualche chilo, poichè come ben sappiamo la crusca d'avena aiuta nell'assorbimento dei grassi. Buon prodotto, consigliato!
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