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  • Informazioni in breve:
    Il Cous Cous è un piatto dalle antichissime origini. È preparato con un processo che cuoce parzialmente la semola a vapore, è per questo che è... continua a leggere
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  • Voto:
  • Scritto da: Erika
  • Ottimo per un pranzo veloce accompagnato da verdure .. usato x pranzo in spiaggia.. tutti mi hanno chiesto dove ho acquistato il cous cous perché...
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  • Scritto da: MARIJA EMILOVA
  • Molto buono e leggero. Facile da preparare, gustoso con verdure di ogni tipo. Il fatto che è integrale, lo fa ancora più leggero e facile da...
  • Voto:
  • Scritto da: Giovanna
  • Il couscous è velocissimo da preparare, lo faccio in svariati modi.È buonissimo e lo condisco con olio e svariate verdure e legumi. Ottimo
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Il Cous Cous è un piatto dalle antichissime origini. È preparato con un processo che cuoce parzialmente la semola a vapore, è per questo che è così veloce da preparare!

Ingredienti: *Semola integrale di grano duro, acqua.

(*Da agricoltura biologica) - Agricoltura UE

Allergeni: Può contenere tracce di soia.

Modalità d'uso: versare in un contenitore 2 cucchiai di olio extra vergine di oliva e 250 g di Cous Cous. Mescolare e aggiungere 300 ml di acqua bollente salate, coprire e lasciare riposare per 2 minuti, senza mescolare. Aggiungere un cucchiaio d'oliva, cuocere a fuoco lento per un minuto, sgranare con una forchetta. Condire a piacere con verdure, legumi, seitan, carne o pesce.

Valori medi per 100 g
Valore energetico 351 kcal / 1485 kJ
Grassi 2.4 g
di cui saturi 0.5 g
Carboidrati 66 g
di cui zuccheri 1.9 g
Proteine 12 g
Fibre alimentari 8.8 g
Sale <0.01 g

Recensioni di Cous Cous Integrale Bio di Grano Duro

  • 4.78 su 5
  • 76 recensioni clienti

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  •   Erika
  • Acquisto Verificato  
  • Ottimo per un pranzo veloce accompagnato da verdure .. usato x pranzo in spiaggia.. tutti mi hanno chiesto dove ho acquistato il cous cous perché non avevano, a detta loro, mai assaggiato un cous cous così buono
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  •   MARIJA EMILOVA
  • Acquisto Verificato  
  • Molto buono e leggero. Facile da preparare, gustoso con verdure di ogni tipo. Il fatto che è integrale, lo fa ancora più leggero e facile da digerire. Molto consigliato.
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  •   Giovanna
  • Acquisto Verificato  
  • Il couscous è velocissimo da preparare, lo faccio in svariati modi.È buonissimo e lo condisco con olio e svariate verdure e legumi. Ottimo
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  •   Maria Garbari
  • Acquisto Verificato  
  • Un buon prodotto integrale, che trovo molto più saporito di quello raffinato. E' un piatto velocissimo, condito con verdure di stagione, sia cotte che crude.
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  •   Michelle
  • Acquisto Verificato  
  • COUS COUS INTEGRALE BIO DI GRANO DURO niente male questo cous cous.. si prepara velocemente ed è una buona alternativa alla pasta ad esempio

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  •   Sabrina
  • Acquisto Verificato  
  • Vuoi un un'alternativa alla pasta ? Arricchendo questo cus cus con solo verdure farai la gioia dei vegetariani ma per chi non segue una dieta particolare puoi sbizzarrirti e metterci carne o pesce. Mi raccomando: usate anche le spezie!

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  •   Stella
  • Acquisto Verificato  
  • Ho sempre preso quello da cuocere, ma ci vuol molto tempo e va sciacquato molto bene. Ho voluto provare questo per comodità e devo dire che è veramente favoloso! Sia caldo che freddo si prepara in poco tempo ed il gusto è ottimo!
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  •   Denise
  • Acquisto Verificato  
  • Ottima fonte di carboidrati; prodotto biologico ottimo da usare come alternativa ai più comuni pasta e riso nell’alimentazione quotidiana. Personalmente lo uso anche a colazione
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  •   Nicola
  • Acquisto Verificato  
  • Ieri sera ho preparato un cous cous vegetariano che avevo visto fare ad un mio amico senegalese, anche se il mio era più buono, ed ho apprezzato questa versione integrale molto saporita. La farò assaggiare al mio amico e sentirò il suo parere visto che è lui l'esperto
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  •   Debora
  • Acquisto Verificato  
  • Ottimo primo piatto sano, gustoso e saziante. Lo condisco con verdure a piacere come zucchine, pomodorini e gamberetti! Delizioso e sano!
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  •   Pamela
  • Acquisto Verificato  
  • Non mi ha soddisfatto pienamente, per come sono abituata a prepararlo, questo esce troppo asciutto, buona cosa il fatto che si può preparare a freddo
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  •   Laura
  • Acquisto Verificato  
  • A me piace molto perché mantiene la giusta consistenza e soprattutto è superveloce da preparare! Anche condito in maniera semplice ha un ottimo gusto.

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  •   Mazzatura
  • Acquisto Verificato  
  • Ottimo come primo con vari condimenti o al posto del pane. Non perde di consistenza neppure con la cottura a freddo.
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  •   Anna
  • Acquisto Verificato  
  • Ottimo e comodo da tenere sempre in casa per pranzo o per cena con qualche verdura piace molto anche al mio bimbo
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  •   Renato
  • Acquisto Verificato  
  • Prezzo molto conveniente.Pratico e veloce da preparare bastano 5 minuti è semola di grano duro (la materia prima con cui si fa la pasta) si accompagna bene con le verdure.
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  •   Laura
  • Acquisto Verificato  
  • Ottimo cous cous integrale, veloce da preparare :) di solito lo abbino a verdure e pesce, anche da portare in ufficio
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  •   Roberta
  • Acquisto Verificato  
  • Ottimo sostituto quando non si sa cosa cucinare o non si ha voglia di perdere molto tempo in cucina ma si vuol restare su un'alimentazione sana.
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  •   Margherita
  • Acquisto Verificato  
  • Acquistato perchè trovato sul sito in offerta, non conoscevo la marca, ma lo consiglio. Sapore pieno che risalta il condimento ed è veramente veloce da preparare, in 10 minuti hai il tuo cous cous pronto. Buonissimo|
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  •   Marcella
  • Acquisto Verificato  
  • Il clous cous è buonissimo...e si prepara in maniera molto semplice e veloce. Lo consiglio agli amanti del gusto integrale

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  •   Manuela
  • Un cous cous davvero gustoso in quanto integrale, lo trovo buonissimo anche da solo con dell'olio! Perfetto per tabbouleh insalate fresche e anche con ricetta tradizionale.

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  •   Ivana
  • Acquisto Verificato  
  • questo prodotto e' tra i miei piu' preferiti, specialmente d'estate.Richiesto anche spesso dai miei familiari lo condisco in diverse maniere...

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  •   Sebastiano
  • Acquisto Verificato  
  • Acquistato ben tre volte e quindi mi sento di potere recensire questo prodotto in quanto ottimo il sapore e praticissimo da preparare...in pratica a freddo basta solo aggiungere il quantitativo giusto di acqua ed io a volte metto anche un filo d'olio...poi fa tutto da se.. approvato!
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  •   Manuela
  • Acquisto Verificato  
  • È buonissimo e saporito. Fa bene e questo prodotto in particolare spacca. Uso per lo svezzamento di Leonardo einsieme ad altri prodotti presi qui.

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  •   Elisabetta
  • Acquisto Verificato  
  • Uso spesso il cous cous e lo compro sempre integrale, questo di Probios è ottimo come tutti i loro prodotti, pienamente soddisfatta
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  •   Anna Maria
  • Acquisto Verificato  
  • Pur essendo integrale il tempo di cottura e’ di soli 5 minuti, ha un buon sapore e un’ottima consistenza. Lo ricomprerò.
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  •   Francesca
  • Acquisto Verificato  
  • Come alternativa alla solita pasta, il cous cous non può mai mancare nella mia alimentazione. La marca Probios ne propone di una ottima qualità e in tante varianti differenti. Ho avuto l'occasione di provarle un pò tutte e sono rimasta molto soddisfatta. una delle mie preferite è stata quella integrale perchè l'ho trovata più saporita e anche dal colore più invitante. Il cous cous è fatto da semplicissimi ingredienti, niente di più che farina integrale e si presta benissimo per piatti unici o primi piatti, ma è anche ottimo come elemento aggiuntivo a torte salate,polpettine o sformati. La grana non è per niente spessa, si prepara davvero in pochissimi minuti con un procedimento semplice e versatile che sicuramente risulta facile a tutti anche ai meno esperti di cucina. Il colore è un pochetto più scuro rispetto al cous cous classico ma io l'ho apprezzato di più perchè dona una nota di colore ''rustica'' ad ogni piatto. Il sapore è anche molto piacevole, delicato, leggero, universale, si sposa benissimo con carne, pesce e verdure. Digeribile, non si compatta subito durante la preparazione, consistenza giusta, tra il morbido e il croccantino. Il cous cous è davvero difficile che non piaccia! Marca davvero discreta e prezzo proporzionato a qualità e quantità.

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  •   Katia
  • Acquisto Verificato  
  •   Maria Grazia
  • Acquisto Verificato  
  • Un cous cous facile da preparare, profumato e consistente, una gioia per tutti coloro a cui piace l'integrale. Ottimo sia per le insalate fredde che con i Sughi caldi.

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  •   Simona
  • Acquisto Verificato  
  • ottimo prodotto, si sgrana molto facilmente ha un sapore delicato ma non troppo...è facile da utilizzare, lo ricomprerò sicuramente a breve...
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  •   sara bianchini
  • Acquisto Verificato  
  • Ottimo prodotto, come tutti quelli della marca Probios. Lo apprezzo particolarmente per il suo essere integrale e lo condisco con diversi sughi di verdure o di pesce, ma anche per comporre piatti a fianco di pietanze proteici
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  •   Daniela
  • Acquisto Verificato  
  • Trovo molto buono questo prodotto, oltre che comodo per la rapidità nella preparazione. Al mattino preparo il pranzo da portare in ufficio, con il cous cous in 5 minuti è pronto. Consiglio

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  •   FRANCESCA SAVIOTTI
  • Acquisto Verificato  
  • Adoro questo cous cous perché si prepara davvero in pochissimo tempo, si sgrana alla perfezione e la consistenza resta ottima anche se mangiato il giorno successivo alla preparazione.
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  •   Anna
  • Acquisto Verificato  
  • questo cous cous è davvero speciale, il sapore è veramente delicato. i piatti realizzati con questa semola riescono davvero bene.
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  •   Serena
  • Acquisto Verificato  
  • E' super veloce da preparare, molto digeribile ed il gusto è eccellente. Ti puoi sbizzarrire come vuoi: farlo alle verdure, col pesce, con la carne... 10+

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  •   Chiara
  • Acquisto Verificato  
  • Molto buono e facile da preparare, da condire a piacimento. Personalmente lo mangio con verdura e legumi, in accompagnamento oppure mischiato. Da provare!

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  •   Francesco
  • Acquisto Verificato  
  • Buon cous cous di buona qualità, è stato molto apprezzato da ospiti condito con verdure e una parte con pesce. Consigliato
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  •   Fatima
  • Acquisto Verificato  
  • ottimo preparato a crudo con abbondante succo di limone e verdure fresche di stagione per un primo piatto leggero e fresco, lo preparo senza cottura ma solo lasciandolo ammorbidire nel succo di limone.

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  •   Elisa
  • Acquisto Verificato  
  • È tempo di cous cous! Preparazione facile e ultra veloce, si può condire a piacimento, io di solito utilizzo verdure di stagione es: pomodorini, mozzarella e basilico fresco oppure zucchine, salmone ed erba cipollina.. è un piatto semplice, leggero e gustoso che accompagna la mia estate!

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  •   Marta
  • Acquisto Verificato  
  •   Federica
  • Acquisto Verificato  
  • In estate con le verdure e le spezie per un pranzo freddo da preparare in pochi minuti. Piatti dal sapore esotico o conditi in modo piú tradizionale per soddisfare tutta la famiglia con colore e gusto.

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  •   Berta
  • Acquisto Verificato  
  • cous cous di qualità e buon gusto, io uso spesso alternati questo cous cous e anche quelli di farro e grano duro e sono tutti davvero ottimi

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  •   Emanuela
  • Acquisto Verificato  
  • Davvero molto buono e ottima alternativa alla pasta o al riso. Io lo cucino con verdure saltate nel wok e lo insaporisco con la curcuma. Mi piace tanto la consistenza di questo cous cous che rimane sempre ben croccante.
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  •   Veronica Moro
  • Acquisto Verificato  
  • È buonissimo, l'ho usato come sostituto del riso per l'insalata, è delizioso e non c'è spreco di acqua nella preparazione, perché la assorbe completamente. Molto diverso, migliore, rispetto a quelli già pronti, surgelati, nei supermercati.
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  •   Marika
  • Acquisto Verificato  
  • Come si fa senza cous cous? Lo uso ormai in moltissimi piatti, questo integrale poi è buonissimo! Voglio provare anche quello di mais

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  •   Giulia
  • Acquisto Verificato  
  • Un'alternativa ideale ad un primo di pasta. Proteico e gustoso se associato ad un brodo vegetale, verdura e un buon sugo speziato per ricordare le tradizioni della cucina marocchina

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  •   Sara
  • Acquisto Verificato  
  • Vado pazza per il cous cous ma non avevo mai provato la versione integrale. Ottimo; lo acquisterò di nuovo. In inverno lo uso di meno e quindi non mi pare il vero che sia estate per sbizzarrirmi con le svariate ricette
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  •   Alessandra
  • Acquisto Verificato  
  • Davvero ottimo questo buon cous cous, lo mangiato oggi a pranzo con le verdure, e' davvero gustoso e leggero. lo consiglio.

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  •   Sabrina
  • Acquisto Verificato  
  • Appena mi è arrivato il pacco non ho resistito ed ho subito cucinato il cous cous con le verdure.. È molto più saporito del classico cous cous e si sgrana facilmente.. Ottimo!!
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  •   Danila Fisicaro
  • Acquisto Verificato  
  • Ottimo cous cous,da preparare sia freddo in estate accompaganato con verdure di stagione,sia coldo e fumante come tradizione, con verdure piccanti.Buonissimo

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  •   antonino fazio
  • Cous cous buonissimo integrale buonissimo. L'ho mangio sempre una volta a settimana con le verdure. E' il migliore che ho provato, rimarrà il mio favorito a lungo. consiglio.

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  •   Ombretta
  • Acquisto Verificato  
  • Devo dire che questo cous cous è veramente ottimo. Veloce e facile da preparare. Ottimo soluzione per piatti voci e salutari

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  •   silvia
  • Acquisto Verificato  
  • ho scoperto che in medio oriente questo cous cous è quello che usano. infatti il profumo e gli aromi richiamano qualcosa di esotico che i cous cous normali non emanano.
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  •   Marina
  • Acquisto Verificato  
  • Molto buono, finora il meglio tra i tanti che ho provato, si sgrana bene ed è veloce da preparare, ottima alternativa alla pasta.

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  •   Marzia
  • Acquisto Verificato  
  • Adoro il cous cous facile e veloce da preparare resta sgranato e di giusta consistenza ottimo in accompagnamento a verdure o carne o pesce

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  •   Raffaella
  • Acquisto Verificato  
  • Ottimo digeribile non gonfia buonissimo buonissimo per tantissime ricette. Provatelo pratico anche per le minestrine dei bambini.c iao ciao grazie

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  •   Leticia
  • Acquisto Verificato  
  • Acquistato da regalare insieme ad altri prodotti a natale, è stato molto apprezzato. La dimensione del grano poi è perfetta
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  •   Angelo
  • Acquisto Verificato  
  • Ottimo prodotto sempre grazie al servizio che offre sorgente natura e al proprio personale molto veloci bravi seri e sempre disponibile

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  •   Lorenzo
  • Acquisto Verificato  
  • Molto molto buono sia di sapore che di consistenza, mantenendo sempre i chicchi separati. Lo consiglio vivamente e lo ricomprerò senza dubbio
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  •   Madonna Miranda
  • Acquisto Verificato  
  • Ottimo preparato per cous cous, tiene la cottura senza diventare colloso, saporito, veloce da cuocere racchiude un gusto veramente unico

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  •   Leonardo
  • Acquisto Verificato  
  • Il migliore integrale di frumento che sia possibile trovare su Sorgente Natura. Il migliore in assoluto rimane invece (secondo me) quello palestinese (da commercio equo) che purtroppo qui non è reperibile.
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  •   Maria Antonietta
  • Acquisto Verificato  
  • Facile da preparare. Tiene molto bene la cottura anche se viene consumato in un secondo momento. Piaciuto a tutti... anche ai bimbi.
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  •   Stefania
  • Acquisto Verificato  
  • Molto buono! . . . Lo consiglio specialmente in estate perché si può cucinare in vari modi soprattutto con le verdure di stagione! I sapori si esaltano se si lascia intiepidire . . .
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  •   Maria Angela
  • Acquisto Verificato  
  • Delizioso, l'ho cucinato con delle verdure in padella senza l'aggiunta di olio, ottima qualità perfettamente sgranato, sapore intenso , l'abbinamento con le verdure secondo me è sublime, un piatto equilibrato che non appesantisce e sazia parecchio. sarà un must nella mia credenza.
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  •   Simona
  • Acquisto Verificato  
  • Buono. si cuoce in 5 minuti. Si abbina bene con le verdure. Buono sia caldo che freddo per colorate e fantasiose insalate
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  •   Katiuscia
  • Acquisto Verificato  
  • Ottimo prodottosi addice a qualsiasi sugo. Semplice e veloce la preparazione ottimo per aver qualcosa di gustoso all'ultimo momento Lo adora anche mio figlio

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  •   Michele
  • Acquisto Verificato  
  • Buonissima alternativa alla pasta tradizionale, di cui è molto più ricco di vitamine e sali minerali. Ottimo con le verdure !!

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  •   Daniela
  • Acquisto Verificato  
  • Lo adoriamo in famiglia! Veloce da preparare e si presta a moltissime varianti! Nettamente migliore rispetto al cereale bianco. Ricetta preferita? Accompagnato da verdure miste grigliate e pollo, aromatizzato da pepe, peperoncino e curry. Ottimo e consigliato, da provare!

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  •   Andrea
  • Acquisto Verificato  
  • Ottimo cous cous che si accompagna bene a piatti di verdura. E' molto saporito e la preparzione veloce lo rende molto pratico anche come soluzione last minute. Ottimo prodotto, molto buono.

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  •   Cristina
  • Acquisto Verificato  
  • Molto buono. Ci è piaciuto molto. Ha una grana finissima e il suo sapore è molto delicato. E' piaciuto anche ai miei genitori che non sono molto abituati ai sapori naturali e alle paste e farine integrali. E' così buono che basta condirlo davvero con poco...addirittura anche solo olio d'oliva. Io ad esempio lo consumo con le verdure grigliate e con lo sgombro sbriciolato. E' ideale per chi ha poco tempo per cucinare perchè si prepara in pochi minuti.
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  •   Francesca
  • Acquisto Verificato  
  • Il cous cous è un piatto dalle antichissime origini. E' preparato con un processo che cuoce parzialmente la semola a vapore, è per questo che è così veloce da preparare! ok

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  •   Matilde
  • Acquisto Verificato  
  • Mi piace molto il cous cous integrale, molto più di quello non integrale, sia per la consistenza che per il sapore. E' facile da preparare e molto veloce, perfetto per quando ho poco tempo e voglia di cucinare. Ne ho sempre almeno una confezione in casa, ma non lo avevo mai acquistato della Probios (di cui in genere prendo altri prodotti, tutti molto buoni) e sono rimasta più che soddisfatta.
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  •   Giovanna
  • Acquisto Verificato  
  • Il cous cous integrale è ottimo per la preparazione di piatti gustosi e soprattutto veloci...è molto buono con le verdure o per riciclare avanzi!buono anche per preparare piatti freddi.
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  •   Elisa
  • Acquisto Verificato  
  • Forse ho sbagliato la cottura o forse il formato di questo Cous Cous è troppo fine per il mio gusto e le mie abitudini.

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  •   Francesca
  • Acquisto Verificato  
  • A me questo cous cous piace molto. L'integrale poi è più buono di quello bianco normale. Ottimo con verdure e curry e velocissimo da preparare!

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  •   Erica
  • Acquisto Verificato  
  • Molto buono e leggero! Personalmente lo preferisco rispetto al cous cous bianco, perchè è più gustoso e anche più nutriente

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