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    Il Cous Cous Integrale ai 4 Cereali di Fior di Loto è un piatto sano e originale; ideale per tutta la... continua a leggere

Certificazioni e Caratteristiche:

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Ultime Recensioni:

  • Voto:
  • Scritto da: Alessandra
  • Buon cous cous integrale su 4 cereali davvero ottimo e di qualità! Mi è' piaciuto veramente tanto! ! ! Lo ricomprerò
  • Voto:
  • Scritto da: Monica
  • Rapporto qualità prezzo ottimo, un prodotto davvero must della credenza, soprattutto per il fatto che è integrale e quindi piuttosto salutare,...
  • Voto:
  • Scritto da: Laura
  • Magnifico prodotto dal gusto prelibato. Non riesco più a farne a meno, lo preparo a pranzo ma anche a cena con verdure saltate

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Il Cous Cous Integrale ai 4 Cereali di Fior di Loto è un piatto sano e originale; ideale per tutta la famiglia. È a base di 4 tipi di cereali (grano duro, KAMUT® grano khorasan, mais e farro), tutti provenienti da colture biologiche certificate. Un vero e proprio mix di gusto e bontà; ottimo da servire con verdure cotte, salse fatte in casa oppure da aggiungere a zuppe ed insalate.

È un prodotto precotto ed essiccato.

Ingredienti: semola integrale di grano duro* (55%), sfarinato di cereali*(45%) in proporzione variabile (sfarinato di KAMUT® grano khorasan*), sfarinato di mais*, sfarinato integrale di farro*.

(*Biologico)

Come si prepara?

Metti il cous cous in una ciotola e condiscilo con un cucchiaio di olio extra vergine d'oliva. Nel frattempo porta a bollore l'acqua salata o il brodo in proporzione uguale al cous cous. Versala quindi sul cous cous e copri, lasciando riposare per alcuni minuti e sgranando con una forchetta.

Valori medi per 100 gr.
Valore energetico 345 kcal / 1459 kJ
Proteine 12 gr.
Carboidrati 65 gr.
di cui zuccheri 2,7 gr.
Grassi 2,4 gr.
di cui saturi 0,6 gr.
Fibre alimentari 7,7 gr.
Sale 0 gr.

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