Cous Cous di Mais Bio - Senza Glutine
Alimento precotto ed essiccato. Per piatti sani, ricchi di gusto senza glutine
di Fior di Loto
- su 3 recensioni
- Formato/Confezione: 500 gr.
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Approfondimenti:
Il Cous Cous di Mais Bio di Fior di Loto è un alimento 100% vegetale, pensato per chi segue una dieta... continua a leggere
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Ultime Recensioni:
- Voto:
- Scritto da: Alessandra
- Un buon cous cous di mais bio, buono e facile da preparare senza glutine! sono soddisfatta del mio acquisto di qualita', lo ricomprero'
- Voto:
- Scritto da: Carmela_
- Fior di loto è sempre un ottimo marchio! ! ! Questo cous cous di mais bio privo di glutine è molto buono e sano! Lo consiglio
- Voto:
- Scritto da: Monica
- Io adoro il cous cous, è un alimento davvero molto versatile. Veloce da preparare, si può condire in numerosi modi e lo trovo anche molto digeribili
Il Cous Cous di Mais Bio di Fior di Loto è un alimento 100% vegetale, pensato per chi segue una dieta celiaca e quindi senza glutine. Il cous cous è un piatto cardine dell'alimentazione del Nord Africa ed è tutt'ora diffuso in tutto il Mondo. Buono, sano e ricco di sapore, questo prodotto alimentare è perfetto per la preparazione di pietanze vegetariane ma anche vegane. Inoltre, il cous cous di mais è una vera e propria fonte di fibre, utili per il benessere di stomaco ed intestino.
Come si prepara?
Mettete il cous cous in una ciotola e conditelo con un cucchiaio di olio extra vergine d'oliva. Nel frattempo portate a bollore l'acqua salata o il brodo in proporzione uguale al cous cous. Versatela quindi sul cous cous e copritela, lasciando riposare per 5-7 minuti e sgranando di tanto in tanto.
Ingredienti: sfarinato di mais*, acqua.
(*Da agricoltura biologica).
| Valori medi per | 100 gr. |
| Valore energetico | 355 kcal / 1506 kJ |
| Proteine | 6.9 gr. |
| Carboidrati | 77 gr. |
| di cui zuccheri | 0.8 gr. |
| Grassi | 1.4 gr. |
| di cui saturi | 0.3 gr. |
| Fibre alimentari | 3.5 gr. |
| Sale | 0 gr. |
