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Ultime Recensioni:

  • Voto:
  • Scritto da: Maria Rita
  • Ottimi prodotti la weleda non si smentisce. Creme che ti permettono di coccolare il tuo corpo lasciandolo morbido e idratato.Li consiglio a tutti...
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  • Scritto da: Rosa
  • I PRODOTTI WELEDA SONO SEMPRE SINONIMO DI QUALITA'. LA COMODITA' DI AVERE TANTI PRODOTTI DIVERSI IN UNA UNICA CONFEZIONE RENDE QUESTO ARTICOLO...
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  • Scritto da: Elisa
  • Apprezzatissimo regalo, utile da portare in viaggio o in borsetta. I profumi di questi prodotti sono eccezzionali e la qualità è degna di nota

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In tutte le culture la cura del corpo è da sempre sinonimo di salute e benessere.

Il concetto di cura di sé affonda le sue radici nell'antica Grecia, dove era considerato il principio fondamentale dell'arte di vivere bene il cui scopo ultimo era il raggiungimento della felicità che derivava dal vivere in armonia con se stessi e con l'ambiente circostante.

Oggi, se ci fermiamo un attimo e proviamo ad ascoltarci attentamente, scopriamo che il nostro corpo è in grado di sussurrarci ciò di cui necessita per stare bene non solo esternamente ma anche internamente.

Il corpo è il mezzo attraverso il quale ci mettiamo in relazione con la realtà, ma anche con le altre persone: è lui che traduce in azione il pensare e il decidere, ed è sempre lui che cerca di assecondare il più possibile i ritmi frenetici che scandiscono la quotidianità. Ritagliarsi e soprattutto concedersi del tempo per prendersi cura del proprio corpo è un regalo meraviglioso che si può fare a se stessi.

Bastano davvero piccoli gesti, come ad esempio dei semplici rituali che possono essere fatti nella tranquillità di casa. C'è una sola regola: liberate la mente e vivete appieno questo momento. Ogni qual volta si potrà dedicare del tempo a se stessi attraverso un rituale, questo sarà fonte di gratificazione, nutrimento per i sensi e porterà benessere e armonia all'intero organismo.

Cofanetto Weleda - The Beauty Rituals

Approfondimenti

I tuoi rutuali di bellezza per il corpo e la mente.

Cofanetto Weleda - The Beauty Rituals

Rituale Relax: dopo una lunga giornata, prenditi una pausa.

  • Detergi ¡I corpo con Mandorla Doccia Cremosa Sensitive o Enotera Doccia Cremosa, per iniziare a "lavare via" le tensioni quotidiane. Al termine, asciuga delicatamente la pelle lasciandola leggermente umida.
  • In un ambiente raccolto con luce bassa e soffusa, massaggia sulla pelle l'Olio rilassante alla Lavanda, meglio se lievemente intiepidito, Iniziando dai piedi e risalendo le gambe, con leggeri movimenti di impastamento dal basso verso l'alto. Sulla pelle umida l'olio verrà assorbito più velocemente.
  • Prosegui massaggiando le mani e le braccia, sempre dalle estremità verso il cuore.
  • Dedicati ora al tronco, sfiorandolo con movimenti leggeri, sempre In direzione del cuore.
  • Infine, massaggia il viso con leggeri sfioramenti.
  • Quando avrai terminato, respira profondamente dalle mani raccolte a coppa il delicato aroma di lavanda, dall'azione rilassante e distensiva.

Rituale Rigenerante: antiossidanti preziosi per la pelle.

  • Per un'azione rigenerante ancora più profonda, detergi la pelle con Enotera Doccia Cremosa.
  • Al termine, applica sull'epidermide ancora leggermente umida una generosa quantità di Olio rigenerante al Melograno; dapprima con movimenti impastatorl, e successivamente frizionando.
  • Avvolgi il tuo corpo in un asciugamano caldo e rilassati così per una decina di minuti, lasciandoti cullare dalle note frizzanti e speziate della fragranza Melograno. Questo favorirà la penetrazione in profondità delle sostanze bioattive ricche di antiossidanti.

Rituale Restitutivo: intenso nutrin per la pelle secca e spenta

  • Scalda leggermente, sul termosifone o a bagnomaria, un flaconcino di Olio trattante all'Olivello spinoso.
  • Massaggia poi il contenuto sulla pelle. L'olio di olivello spinoso presente nella formulazione è ricco di vitamina C, E, carotenoidi naturali e acidi grassi insaturi naturalmente antiossidanti e contribuisce a donare morbidezza ed elasticità alle pelli secche e spente.
  • Lascia agire 10-15 minuti, distesa con un sottofondo di musica rilassante.
  • Detergi poi la pelle delicata con Mandorla Doccia Cremosa
  • Sensitive, per eliminare eventuale untuosità in eccesso senza alterare la barriera lipidica della pelle.
  • Se necessario, applica un velo di Mandorla Crema Fluida Sensitive.

Rituale Tonificante: specifico per collo e décolleté anti preziosi per la pelle

  • Sulla pelle inumidita, massaggia delicatamente una noce di Gommage Doccia alla Betulla, dall'azione dolcemente esfoliante.
  • Risciacqua accuratamente con acqua tiepida.
  • Applica una generosa quantità di Olio rigenerante al Melograno, con delicati massaggi a spirale verso l'alto.
  • Tampona la zona con una spugna inumidita di acqua fredda e strizzata, sempre dal basso verso l'alto.
  • Per un effetto ancora più intenso, al termine è possibile stendere anche un velo di Enotera Crema Fluida Rivitalizzante, dall'azione profondamente rigenerante e ricompattante.

Rituale Anti Gonfiore per l'addome: specifico per alleviare esazione di tensione che talvolta colpisce il ventre.

  • Distenditi comodamente, con le ginocchia leggermente flesse e i piedi in appoggio.
  • Applica a scelta l'Olio rilassante alla Lavanda o l'Olio per massaggi alla Calendula, entrambi caratterizzati da proprietà armonizzanti e distensive, massaggiando l'area in senso antiorario, delicatamente. Con le mani leggermente sovrapposte, insisti premendo con le dita in particolare su tre punti specifici: all'estremità inferiore dello sterno a sinistra, tra lo sterno e l'ombelico al centro, sempre al centro sotto lo sterno in corrispondenza della bocca dello stomaco.
  • Con le dita intrecciate, "pizzica" il tessuto tra i palmi, delicatamente e in modo ritmico, procedendo sempre in senso antiorario.
  • Fai scorrere le mani sovrapposte, lentamente ed applicando una certa pressione, da destra a sinistra in modo alternato.
  • Ripeti lo stesso movimento dall'alto verso il basso, e viceversa.
  • Con le mani sovrapposte, imprimi una leggera vibrazione all'addome. Interrompi gradualmente.

Rituale Rilassamento intenso per il capo: rivitalizza il cuoio capelluto e distende lo spirito

  • Versa qualche goccia di Olio rilassante alla lavanda sul cuoio capelluto.
  • Massaggia con i polpastrelli, con ampi movimenti circolari, partendo dalla sommità del capo scendendo verso la nuca.
  • Tenendo le dita ferme e aderenti al cuoio capelluto, imprimi un movimento di "scollamento" del tessuto.
  • Con lenti movimenti circolari, massaggia delicatamente le tempie e la fronte.
  • Concludi effettuando una detersione del capo con Avena Shampoo Ristrutturante o Miglio Shampoo Trattante ed eventualmente un trattamento dopo shampoo specifico come Avena Balsamo Ristrutturante o Avena Maschera Ristrutturante.

Rituale Riequilibrante: la pelle sensibile beneficia del riequilibrio di corpo e mente.

  • Prenditi cura della tua pelle sensibile detergendola delicatamente con Mandorla Doccia Cremosa Sensitive.
  • Effettua quindi un delicato massaggio di sfioramento in direzione del cuore, sulla pelle umida di tutto il corpo, con l'Olio trattante alla Rosa mosqueta. Ricco di acidi grassi insaturi dall'azione nutriente, elasticizzante e levigante, è dotato di proprietà riequilibranti anche sull'umore, grazie all'azione aromaterapica dell'olio essenziale di Rosa Damascena.
  • Per un trattamento intensivo riequilibrante completo, consigliamo di applicare sulla pelle umida di viso, collo e décolleté il contenuto di un'ampolla di Concentrato Levigante 7 giorni Rosa mosqueta.

Rituale Tonificante: una sferzata di energia e vitalità per il corpo, vivacità perla mente.

  • Prepara la pelle del corpo con una doccia calda. Sulla pelle ancora umida, massaggia il Gommage Doccia alla Betulla, delicatamente esfoliante grazie alla presenza di microgranuli di cere naturali.
  • Risciacqua, prima con acqua calda, poi con acqua fresca alternando i getti più volte, in modo da Innescare una sorta di benefica "ginnastica vascolare".
  • Successivamente, applica sulla pelle umida l'Olio rinfrescante al Limone, dall'azione intensamente tonificante e dall'aroma frizzante e vivificante anche suil'umore, frizionando leggermente, dalle estremità verso il cuore.

 Rituale Piede Leggero

  • Inizia con un pediluvio, immergendo i piedi in acqua calda/tiepida che copra fino a 10 cm sopra la caviglia.
  • Aggiungi 1-2 tappini di Bagno rinfrescante al Limone
  • Rilassante alla Lavanda e concediti questo momento per 5-10 minuti.
  • Prima di asciugare i piedi, leviga le zone più ruvide, come ad esempio talloni, con una pietra pomice o una lima per i piedi.
  • Massaggia piede e caviglia con Olio rilassante alla Lavanda o Olio rinfrescante al Limone. Se devi camminare, proteggi il piede con una calza di cotone.

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