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Un lipide antigrasso?
Il Cla non è un acido grasso essenziale come gli Omega 3, 6 e 9; serve ad altri scopi, estetici principalmente e nella perdita di peso a discapito esclusivo del grasso corporeo. Riduce l'adipe sull'addome e nell'interno cosce nonché tonifica i tessuti nei soggetti che hanno perso molto peso o che hanno una pelle atonica nei punti cruciali (dietro al tricipite, sull'addome, interno cosce). L'acido Linoleico Coniugato è efficace anche come tonico delle membrane cellulari dopo i 50 anni

Così sostiene uno studio statunitense dell'Università del Wisconsin, i cui risultati sono stati presentati al meeting dell'American Chemical Society. La sostanza miracolosa (l'acido linoleico coniugato) in un esperimento condotto su 80 persone durato sei mesi è risultata efficace per far perdere peso e mantenere il risultato ottenuto in soggetti adulti obesi. Nell'esperimento americano, condotto dall'università del Wisconsin, 80 persone sono state tenute sotto controllo per un periodo di sei mesi. Seguivano una dieta e facevano esercizio fisico, e la maggior parte nella fase iniziale dell'esperimento è riuscita a perdere peso.

Nei soggetti che non hanno assunto il CLA, il rapporto fra grasso e muscoli si è rivelato del 75% contro il 25%. Mentre, chi ha assunto l'acido linoleico coniugato ha mantenuto un rapporto fra grassi e muscoli di 50% a 50%. "I nostri risultati dimostrano che il CLA ha reso più facile rimanere a dieta", ha commentato il direttore dell'Istituto per le ricerche alimentari dell'Università del Wisconsin, il dottor Michael Pariza. Gli stessi risultati sono stati confermati anche da uno studio norvegese.

Inoltre, in un altro esperimento, condotto sempre in Norvegia, il CLA si è rivelato efficace anche nell'aiutare i soggetti a perdere effettivamente peso e non solo a mantenere gli effetti ottenuti al termine della dieta. Le 60 persone che hanno preso parte allo studio, non seguivano una dieta: eppure, chi prendeva il CLA ha perso peso. Ma consigliamo sempre un regime dietetico salutare l'emodieta è un ottimo compromesso per regolare il peso prevenire disturbi cronici e rallentare l'invecchiamento.

Posologia: 3 softgel al giorno dai 2 ai 3 mesi duranti i pasti (1 per colazione 1 pranzo 1 a cena)

Ottimo post Liposuzione per compattare il derma nelle zone trattate. Si consiglia l'uso per almeno 2/3 scatole. Eccellente combinazione se abbinata alla dieta del gruppo sanguino come descritto nel dvd di Antinvecchiamento in base ai gruppi sanguigni di Nicolas Caposiena e nei libri di Adolfo Panfili. Se ne consiglia l'uso per un ciclo di almeno 2 scatole massimo 4 scatole, il ciclo può essere ripetuto 2 volte l 'anno.

Approfondimenti

Quli sono le caratteristiche principali dell'Acido Linoleico Coniugato

L'Acido Linoleico Coniugato o più semplicemente CLA è un acido grasso molto importante per il buon funzionamento dell'organismo. Tra le funzioni che svolge quelle più importanti sono l'antitrombotica, antiallergica e anticancerogena, quest'ultima è ancora tutta da dimostrare scientificamente. Questo tipo di acido è presente nei prodotti di origine casearia, nella carne di vitello, di manzo e di tacchino. Si trova anche negli olii vegetali (olio di mais), nella frutta secca e , poichè appartiene alla famiglia degli omega3, anche nei pesci grassi come il salmone, nell'olio di fegato di merluzzo.

Quali benefici porta l'assunzione di Acido Linoleico Coniugato?

I benefici che si hanno nell'assumere questo tipo di acido sono stati ampiamente dimostrari in tutti i disturbi dovuti all'anemia, negli eczemi della pelle (soprattutto nella secchezza), nelle lesioni cutane e le dificoltò legate alla cicatrizzazione, nella caduta dei capelli nell'indebolimento delle unghie. Molto importanti sono i risultati evidenziati nel rafforzamento del sistema immunitario e cardivascolare, nella cura dell'artrite reumatoide e del diabete.

Come si utilizza l'Acido Linoleico Coniugato?

Il fabbisogno quotidiano dell'Acido Linoleico Coniugato è di circa 9-18 gr e andrebbe calcolato in base alla quantità di carboidrati e di grassi saturi che vengono assunti. Per essere sicuri che la quantità di acido sia quella giusta sono stati messi in commercio diversi integratori che presentano costi elevati, soprattutto se vengono acquistati nelle farmacie e nelle erboristerie. Nessuna controindicazione nell'assunzine di CLA sottoforma di integratore anche se ne viene sconsigliato l'uso in gravidanza e durante l'allattamento.

Quali sono gli altri prodotti da abbinare al CLA?

All'Acido Linoleico Coniugato più che abbinare dei prodotti si deve affiancare uno stile di vita sano per cui la cosa più importante è seguire una dieta bilanciata e qualsiasi tipo di attività sportiva con un occhio di riguardo a degli esercizi muscolari, questo perchè il CLA si è rivelato particolarmente efficace come brucia grassi mantenendo la massa magra inalterata."

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