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  • Scritto da: Isa
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  • Scritto da: Federico
  • ottimo boulgour dal sapore dolce che è valida alternativa naturale ai sapori tradizionali. consiglio di non condirlo molto per apprezzarne...
  • Voto:
  • Scritto da: monica
  • Adoro questo boulgour, è davvero molto molto pratico da preparare e gli ingredienti sono a dir poco ottimi, prezzo leggermente elevato ma a mio...

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Il Boulgour di Grano - Zucca e Citronella è un delizioso 100% biologico e naturale; adatto anche per chi segue una dieta vegetariana o vegana. Facile da preparare e pronto in 10 minuti, questo primo piatto possiede un sapore dolce e delicato. Ottimo da servire con un contorno di verdure bollite.

Preparazione: Cuocere 1 volume di boulgour in due volumi d'acqua. Portare ad ebollizione. Coprire e lasciar riposare 10 minuti. Quindi salare.

Ingredienti: Boulgour di grano duro*, lenticchie rosse*, zucca*(4%), semi di girasole*, cipolla*, citronella*(1%), olio d'oliva*, spezie*, coriandolo*.

(*Ingredienti biologici)

Valori medi per 100 gr.
Valore energetico 363 kcal / 1531 kJ
Proteine 12,4 gr.
Carboidrati 59,8 gr.
di cui zuccheri 3,5 gr.
Grassi 6,4 gr.
di cui saturi 0,9 gr.
Fibre alimentari 8,3 gr.
Sale 0,02 gr.

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  • Scritto da: Isa  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • Sono contenta di poter lasciare un commento su questo prodotto. Mi ha colpita per qualita' e sapore. L'unico aspetto da segnalare e' che capitano dei gambi di citronella un po' spessi. Per il resto, fantastico e da riprendere assolutamente.

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  • Scritto da: Federico  Acquistato su SorgenteNatura.it  
  • ottimo boulgour dal sapore dolce che è valida alternativa naturale ai sapori tradizionali. consiglio di non condirlo molto per apprezzarne l'originalità

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  • Scritto da: monica
  • Adoro questo boulgour, è davvero molto molto pratico da preparare e gli ingredienti sono a dir poco ottimi, prezzo leggermente elevato ma a mio parere il prodotto merita
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  • Scritto da: Alessandra
  • Ottima questa zucca e citronella, mi è' piaciuta moltissimo! Gustosa ed anche sana! Sono soddisfatta del mio acquisto di qualità! Grazie sorgente natura
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