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    Le barrette Nom sono le prime barrette con crusca d’avena e olio di cocco purissimo.  Le barrette Nom... continua a leggere

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Le barrette Nom sono le prime barrette con crusca d’avena e olio di cocco purissimo

Le barrette Nom non sono un semplice snack ma un vero superfood: 100% biologiche, ricche di nutrienti e antiossidanti, Crude, Vegan, senza zuccheri raffinati o di canna, senza lattosio, senza grassi idrogenati, lieviti, conservanti e additivi, certificate.

Le barrette perfette! Energetiche, Etiche! Contro la fame, un aiuto al tuo apparato digerente, perfette contro colesterolo e diabete, una fonte incredibile di antiossidanti ….. Che Altro?

La Crusca D’avena è:

  •  appetitosa 
  •  ricchissima di fibre solubili
  •  aumenta il senso di sazietà
  •  riduce assorbimento di grassi e zuccheri
  •  aiuta la digestione 
  •  è una buona fonte di proteine 

L’Olio di Cocco è:

  •  energia pura senza grassi
  •  privo di colesterolo
  •  dolce naturalmente
  •  sostiene il sistema immunitario
  •  aiuta tutto il nostro metabolismo  

Ingredienti: avena (36%), crusca d’avena, olio di cocco, proteine di pisello, nettare di agave, nettare di palma di cocco.

Tutti gli ingredienti non hanno subito alcun processo di cottura. Potrebbe contenere tracce di frutta a guscio e soia. Conservare in luogo fresco e asciutto.

Valori medi per 100 g
Valore energetico 460 kcal / 1925 kJ
Proteine 33.0 g
Carboidrati 64.0 g
di cui zuccheri 26.0 g
Grassi 20.0 g
di cui saturi 14.0 g
Sale 0.02 g

Approfondimenti

L’importanza della crusca d’avena.

  La crusca d’avena è utilizzata sin dall’epoca degli Etruschi per le sue eccezionali proprietà benefiche sull’organismo. Alla fine degli anni ’80, dopo diversi decenni in cui la crusca d’avena era finita del dimenticatoio, è tornata alla ribalta grazie a nuovi studi che ne hanno dimostrato l’efficacia come dimagrante e come anticoloesterolo.

Successivamente l’assunzione della crusca è diventata una vera mania grazie alla diffusione della Dieta Dukan, che ne ha fatto la sua base d’azione. La crusca d’avena oggi è conosciuta ed apprezzata in tutto il mondo per le sue virtù benefiche sulla nostra salute. Vediamo quali sono.

La crusca d’avena è particolarmente nota perché la sua assunzione frequente aiuta a gestire i livelli di Colesterolo cattivo, ma anche a prevenire e tenere a bada il Diabete. La crusca è una cura naturale contro le malattie cardiovascolari, sempre più diffuse nelle società occidentali.

Sapevate, poi, che grazie all’immediato senso di sazietà che la crusca offre non appena viene ingerita, questa è l’ideale per chi vuole dimagrire senza troppi sforzi? 

Oltre a farci mangiare di meno, la crusca d’avena, una volta ingerita, forma una patina gelatinosa che inibisce l’assorbimento dei Grassi e degli Zuccheri durante i pasti. Anche questa caratteristica favorisce il dimagrimento, perché la crusca d’avena riduce letteralmente l’apporto calorico di ogni pasto.

Ma le virtù della crusca non sono finite qui. Questo alimento offre al corpo una barriera contro i danni dell’arteriosclerosi, combatte l’insorgenza di numerose patologie a carico del fegato, protegge l’intestino dalle neoplasie del colon e del retto, e ha un’azione benefica sul transito intestinale, attenuando stipsi e stitichezza cronica.

Le virtù anticancerogene degli alimenti ricchi di fibre sono ormai assodate e la crusca d’avena è uno dei cibi più efficaci sotto questo punto di vista: il merito è della patina gelatinosa prodotta dalla crusca, che impedisce alle sostanze cancerogene presenti nelle feci umane di attaccare le pareti dell’intestino.

Tante buone ragioni per mangiare più crusca d’avena!

 

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