La polvere di Amla deriva dall’essiccazione di un frutto conosciuto anche col nome di “uva spina indiana” e prodotto dall’Emblica Officinalis (o Phyllanthus Emblica), albero originario delle zone dell’India e del Nepal.
Questa polvere naturale è molto utilizzata nella medicina Ayurveda con lo scopo di equilibrare tutti e tre i dosha: vata (aria), pitta (fuoco) e kapha (acqua), in particolare aiuta la digestione, la memoria, purifica il sangue, combatte i problemi respiratori e migliora la longevità del corpo, ed è ricca di proprietà benefiche, in particolare di vitamina C (20 volte di più rispetto all’arancia), fibre, fosforo, ferro, calcio e fonte di antiossidanti, per rinforzare le difese immunitarie e contrastare l'invecchiamento.
La polvere di amla biologica è molto utilizzata anche nel campo della cosmesi naturale, come ingrediente principale di creme per purificare la pelle dall’acne, nella realizzazione di oli e shampi per stimolare la crescita dei capelli, rinforzarli, contro doppie punte e capelli grassi.
L’Amla Biologica in polvere di Forlive è 100% vegetale da agricoltura biologica, senza l'impiego di sostanze nocive, e può essere aggiunta (1-2 cucchiaini) nei frullati, yogurt o semplicemente in acqua; è utile non solo per prevenire, ma anche per curare i sintomi influenzali.
Per quanto riguarda la cosmesi, l'amla in polvere può essere utilizzata per realizzare creme, maschere viso e oli fai-da-te.
Ecco una breve ricetta per realizzare un impacco viso per agre una pelle liscia e compatta.
Mescolare in una ciotolina un cucchiaino di alma biologica in polvere con un po’ d’acqua tiepida (aggiungendola gradualmente), fino ad ottenere una consistenza melmosa. Applicare sul viso escludendo contorni labbra e occhi. Lasciare in posa 7 minuti e risciacquare con acqua fresca.
Amla Biologica in Polvere - Forlive
Ingredienti: 100% polvere di Amla* (Phyllantus Emblica).
(*= da agricoltura biologica)
Non contiene allergeni.
Valori medi per | 100 g |
Valore energetico | 287 kcal |
Proteine | 2.2 g |
Carboidrati | 46.5 g |
di cui zuccheri | 6.2 g |
Grassi | 0.2 g |
Sale | 0.1 g |
Fibre alimentari | 32.9 g |
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Rikkissima d vitamina c, la assumo tutte le mattine diluita in un bikkiere d acqua, si scioglie facilmente senza creare grumi, il sapore nn è proprio dei migliori, ma se fa bene alla salute la bevo ugualmente, rimane un po' d sedimento granuloso alla fine, ma basta aggiungere un altro po' d acqua e il problema si risolve
L'ho provata prendendone un cucchiaino diluita in acqua ma ho dovuto aggiungere del miele perché ha un sapore amaro. Ma considerate le sue innumerevoli e benefiche proprietà, vale la pena superare il gusto.
La uso in molteplici modi. Per fortificare i capelli in miscela con la lawsonia inermis- Sola come maschera purificante per il viso (ho la pelle mista). Un cucchiaino disciolto in una bevanda per il fare il pieno di vitamina C.
Gli effetti dell'Amla sono sorprendenti soprattutto per quanto riguarda la perdita di capelli.Ho riscontrato una caduta ridotta di almeno il 70%.Ottimo integratore
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