Prezzo: € 8,73
La Quinoa Bio de La Finestra sul Cielo è molto nutriente ma non eccessivamente calorica. Le sue proprietà la rendono un alimento ad hoc per chi sta seguendo diete dimagranti e necessita, senza dover ricorrere ad alimenti grassi e pesanti, la giusta quantità d’energia e minerali.
I 9 aminoacidi essenziali, contenuti nella quinoa, permettono al nostro organismo di poter svolgere al meglio le proprie funzioni, mentre la vitamina B2 aiuta a creare energia attraverso la metabolizzazione dei carboidrati e delle proteine.
Preparazione e cottura
Lavate la quinoa e mettete in una pentola 1 parte di quinoa, 2 di acqua e un po’ di sale Portate a ebollizione e cuocete a fuoco basso per 10 - 20 minuti circa Condite a piacere con olio, salsa di soia o gomasio
Ingredienti: quinoa*.
(*Da agricoltura biologica) - Agricoltura non UE
Allergeni: può contenere tracce di soia, cereali contenenti glutine, frutta a guscio.
Valori medi per100 gr.Valore energetico382 kcal / 1613 kJ Proteine 14 gr. Carboidrati 64 gr. di cui zuccheri 4 gr. Grassi 6.1 gr. di cui saturi 0.7 gr. Fibre alimentari 7 gr. Sale <0.01 gr.
Quali sono i punti di forza di questo prodotto?
Antica pianta sacra venerata dagli Inca, la quinoa è ancora oggi coltivata sulle alture del Sud America. Questo pseudo-cereale ha un elevato contenuto proteico, ma, poiché privo di glutine, può essere consumato anche da chi soffre di celiachia.
Quali sono gli utilizzi tipo di questo prodotto?
I chicchi di quinoa possono essere utilizzati come qualunque altro cereale, previo lavaggio e cottura, di norma non superiore ai 15 minuti. Lessati e frullati con semi di lino, olio di oliva, salvia e alloro freschi, possono costituire l'amalgama per preparare deliziosi hamburger vegani da cuocere in forno. In alternativa, si prestano per la preparazione di torte, muesli, creme cotte, insalate estive e sformati di ortaggi e di verdure.
Quali altri prodotti abbini a questo prodotto?
Per aumentare l'efficacia nutrizionale del prodotto o per variare il proprio regime alimentare, vi si può abbinare il Pane di Farro con Quinoa Morbido a Fette. È un lievitato da forno realizzato con ingredienti di origine biologica e pasta madre di farro, estremamente soffice e digeribile, privo di grassi animali e di lievito di birra. Soffice e genuino, è l'ingrediente ideale per una colazione sana e gustosa, per accompagnare contorni di verdure e secondi piatti a base di quinoa.
Ottima, mi sembra anche meglio di altre case provate, l sensazione e'che si sfarini di meno durante la cottura. La riprenderò
Immancabile nella mia nutrizione e alimentazione, poi da quando ho scoperto questa quinoa biologica, un ottima alternativa alle proteine della carne, in più aiuto l'ambiente
di questa quinoa ho apprezzato il prezzo e la confezione non facile da reperire nei supermercati dei piccoli centri.. per quanto riguarda la qualità del prodotto voto 8.la riaquisterò.
Che dire della quinoa: dopo che mangi una volta la inserisci nella tua dieta permanentemente.Semplice da cuocere si mangia calda ben cotta condita con verdure ma anche col ragù o fredda sempre con le verdure(pisolini carote e favette).Io preferisco questi abbinamenti Ne consiglio vivamente l'acquisto .
Ottima questa quinoa, è conveniente come prezzo e io adoro farci sia le polpette sia utilizzarla insieme ad altri cereali integrali per delle ricche insalate di verdure estive o come antipasti in piccole coppette.
Mio figlio dovrebbe recensire il prodotto al posto mio, la vorrebbe mangiare anche tutti i giorni, perchè ci tiene alla linea e la trova ottima anche come sapore.
È veramente un'ottima marca di quinoa,non è amara come gli altri tipi di quinoa ed è molto saporita,la consiglio a tutti quelli che vogliono provarla
buonissima, rimane un po piccolina pero e buona , dato il sapore gradevole io la uso come se fosse riso, quindi la condisco un po con tutto, dai sughi alle insalate si presta benissimo,bisogna pero non farla cuocere 20 minuti come c è scritto altrimenti rimane troppo molla, consigliata
La quinoa è uno dei pseudocerelai preferito per tutte le sue proprietà nutrizionali e lo consigli in sostituzione della pasta o in burger vegetali
Adoro questo prodotto , è una validissima alternativa per i primi piatti e in più ha degli ottimi nutrienti. Di solito la condisco con verdure o legumi oppure la utilizzo per fare polpette o burger vegetali. Buono il rapporto qualità/prezzo
Un prodotto con un ottimo rapporto qualità prezzo, perfetta per creare gustosi "cous-cous" con verdure e legumi. Di buon sapore, senza alcun retrogusto amaro.
Molto buona , e si nota la differenza da quella da supermercato, io la uso sempre nella dieta e mi piace tanto
Hka quinoa è un'ottima alternativa per i primi piatti o come contorni, in particolare la utilizzo per fare degli sformatini con le verdure. L'importante è sciacquare abbondantemente la quinoa prima di metterla sulla padella e rosolarla con l'olio per poi procedere alla cottura.
La quinoa è qualcosa di eccezionale soprattutto di questa marca mi sento di consigliarla in quanto io ne abbia provate di diverse marche
Il prodotto in esame se aggiunto ad esempio ad un'insalata dona sia un gusto migliore sia le proprietà nutrizionali ad essa attribuite.
molto buona , presa per provare , si usa praticamnete come il riso , ma ha un sapore molto diverso , il prezzo è un po alto
La quinoa ha tanti vantaggi: oltre alle già note ed eccellenti proprietà nutrizionali, è facilissima da preparare (anche i più imbranati ci riescono), è di rapida cottura (la velocità oggi è un super vantaggio!) ed è molto versatile. Ha un sapore neutro, delicato che si abbina a tutto, dolce o salato. Diciamo che la si può usare esattamente come usereste il cous cous; anche visivamente lo ricorda molto perchè i chicchi sono piccolini (solo che invece di essere "sferette" sono più dischetti appiattiti) e dopo la cottura diventano un pò "collosi". Quindi, come per il cous cous, la uso per fare delle insalate, verdure ripiene, polpette e hamburger vegetali, zuppe e persino dolci al cucchiaio (in rete ho trovato la ricetta di un budino squisito). La consiglio a tutti, anche bimbi e anziani, perchè digeribile e non dà problemi di masticazione. Io ho acquistato questo pacco da 500 g perchè più conveniente di quei pacchettini da 250 g e il rapporto qualità/prezzo di questa quinoa, secondo me, è il migliore!
Innamorata della quinoa che trovo buonissima. La qualità del prodotto è molto buona,gustosa,preciosa per la salute,la dieta,la linea e molto altro ancora